Stomach Health > magen Helse >  > Stomach Knowledges > magen Artikkel

Dette er hvorfor du må oppblåst mage og Hvordan bli kvitt av oppblåsthet og gå ned i vekt over natten!

Sannsynligvis bare noen få av dere vet er klar over eksistensen av en bakterie som i betydelig grad skader helsen og forårsaker alvorlige tarmkomplikasjoner. Faktisk er dette en asymptomatisk tarmbakterie som er vanskelig å bli diagnostisert uten nødvendig medisinsk undersøkelse, og er kjent som H Pylori eller Helicobacter Pylori.


Symptomer

Helicobacter pylori indikeres av følgende symptomer: raping, oppblåsthet, diaré, flatulens, esophageal reflux, halsbrann, forstoppelse og øvre og midtre mage pine. For noen, disse symptomene er vanskelig å forholde seg til denne bakterien. Mange mennesker i utgangspunktet ser disse skiltene som vanlig, så de er sjelden knyttet til forekomsten av denne bakterien.

H pylori forårsaker gastritt, som er en irritasjon av mageslimhinnen. Det er årsaken til at 90% av duodenalsår og rundt 80% av magesår. Dessuten kan H Pylori føre til ulike ikke-fordøyelses forhold, for eksempel hjerte-problemer, hodepine og Raynauds sykdom, som er nedsatt sirkulasjon i hender og føtter.

Denne bakterien kan også føre til tristhet og angst. Dette er i lys av det faktum at H pylori kan føre til et fravær av serotonin i hjernen.

Det kan
også
skje med deg

det kan være vanskelig å behandle dette problemet til tider, spesielt hvis du har ingen anelse hva slags prosesser faktisk skjer i kroppen din.

bakterien lever i utgangspunktet i magen fôr, både i mennesker og dyr. Det kan føre til stress og tristhet i et antall tilfeller. Men bakterien fungerer i vanskelige måter å endre måten du føler uten at du gir det mye trodde.

Mange kommer til kontrakt med H Pylori ved å forbruke forurenset mat eller vann, oftest med fekal stoffer. Videre vi ofte spiser mat i restauranter som er utarbeidet av folk uten å vaske hendene. Alltid undersøke forholdene i restaurantene du besøker, og hva mer er, hygiene i hjemmet ditt.

Hva kan du gjøre med det?

Mer enn 80% av tilfellene har hatt H pylori tilstrekkelig bestrålt. Anti-infeksjon midler er av stor betydning i disse tilfellene. Ta kontakt med legen din for å få riktig medisinsk behandling. Antibiotika vil ikke være nødvendig under mesteparten av behandlingen, men det er alltid best å be om råd fra lege.

For å fjerne bakteriene, må du etablere sunne matvaner og riktig kosthold. Du må også ta betydelige mengder av vitamin A, C og E, og sink. Videre kan du ta probiotika som Lactobacillus og Bifidobacterium å holde deg trygg.

begynnelsen stadium av tilstedeværelsen av H pylori kan ikke bli oppdaget i tide, så du trenger å øve visse gunstige vaner for å hindre det. Det er viktig å holde hygienen på høyt nivå, for å alltid vaske hendene, og hva mer er, å drikke vann fra en sikker kilde.

Hvis du føler at du er under en trussel om H pylori, bør du kontakte legen din og foreta en grundig undersøkelse. Du kan aldri være sikker nok når det kommer til problemer som dette.

Så, hva kan du gjøre for å kjempe mot denne bakterien?

Klargjør denne drikke og fordøye det, og det vil også hjelpe du redusere oppblåsthet, og føler seg lettere og energisk på samme tid

Obligatoriske ingredienser.

  • en agurk
  • En haug med koriander eller persille
  • 1 ss revet ingefær
  • 1 ss av aloe vera juice
  • 1 sitron
  • ½ glass vann

    Metode for utarbeidelse:

    Det er like lett å lage og drikke dette fordelaktig drink. Du trenger bare å legge alle ingrediensene i et glass, bland dem og drikke drikke.

    Hvordan virker det?

    Etter å ha drukket bare et glass, vil du legge merke til at magen din ser ut reduced.The kombinasjon av disse ingrediensene vil hjelpe din fordøyelse systemet ved å brenne fett mens du sover. Det har vist seg å akselerere fordøyelsen systemet, og den opererer på full fart selv når du sover

    Alle sine ingredienser har fettforbrenning egenskaper.

    Agurker er en viktig komponent i enhver helse forbedring plan. De er effektive i å eliminere fett.

    Persille og koriander er lave i kalorier og de er begge stablet med celle forsterkninger, vitaminer og mineraler som letthet vannretensjon, slik at de kan hjelpe deg å eliminere oppblåsthet.

    Ginger akselererer stoffskiftet og lindrer forstoppelse. Denne ingrediensen vil hjelpe deg å brenne buk fett mens du sover.

    Sitronsaft er ekstremt effektiv i å eliminere giftstoffer akkumulert i kroppen.

    Aloe Vera juice er spesielt gunstig i kampen for å miste vekt

    Hold deg hydrert. Drikk mye vann

    Vann er viktig i prosessen med effektiv fettforbrenning. På off sjanse for at du er dehydrert, vil fordøyelsen systemet minske sitt arbeid, og vil ikke ha kapasitet til å brenne kalorier som det skal gjøre.

    Gi fordøyelsen litt støtte ved å drikke mye vann


    Kilder og referanser. www.fhfn.orgwww.healthtipsportal.com

  • Other Languages