Stomach Health > magen Helse >  > Stomach Knowledges > magen Artikkel

Naturlige behandlinger for Hard tarmfunksjon å redusere magesmerter

Slow bevegelsen av mat gjennom mage-tarmkanalen resultater i forstoppelse. De fleste av mennesker lider av forstoppelse på et tidspunkt i livet sitt. Mennesker, som lider av forstoppelse i kortere perioder, trenger ikke bekymre deg. Mennesker som opplever færre avføringer i uken, lider av forstoppelse. Du kan lide av overdreven strai på grunn av harde og små størrelser avføring. Det kan skape smerte under passering av avføring. Det er en vanlig oppfatning at alle bør ha minst én avføring daglig. Årsaker til forstoppelse inkluderer utilstrekkelig øvelser, dårlig kosthold, muskelsykdommer, høy alder, redusert inntak av vann og fiber. Du må øve øvelser som jogging, turgåing og svømming regelmessig og spiser sunt kosthold for å sikre daglig avføring. Du kan også øve yoga øvelser som Dhanur Asana, Pavanmukta Asana, Yog mudra og Vajra Asana å kurere forstoppelse. Du kan velge de beste naturlige behandlinger for harde avføring og bo healthy.Arozyme kapsler er de beste naturlige behandlinger for harde avføring. Dens viktigste ingrediensene er Ajwain, Sanay, Dikamali, Sonth, Haritaki, Hing og Madhur Kshar.Regular bruk av denne urte supplement botemidler forstoppelse gjennom å forbedre fordøyelsen. Det tilbyr også effektiv kur for hemorroider. Det øker fordøyelsessystemet til å kurere sykdommer som hyperacidity, tap av matlyst, surhet og oppblåsthet. Haritaki besitter avføringsmiddel egenskaper. Når denne urten er kombinert med andre potente ingredienser, styrker det og forbedrer funksjon av tarmen og magen. Det avlaster deg forstoppelse gjennom å forbedre fordøyelsen uten bivirkninger. Denne urte supplement øker fordøyelsessystemet og sørger for regelmessig avføring. Det sikrer også rengjøring av tykktarmen. Potente urter som Sanay, Ajwain, Sonth og haritaki stimulerer tarmvegger og fjerner avfallsstoffer og giftstoffer fra kroppen din. Det sikrer enkel absorpsjon av næringsstoffer fra konsumert mat. Dette urte pillen tilbyr effektiv kur for overdreven gass, luft i magen, tap av appetitt, hard avføring, dyspepsi og indigestion.Usage Instruksjoner: Du rådes inntak av Arozyme kapsler, som er de beste naturlige behandlinger for harde avføring, to ganger daglig med rent vann i 3 måneder. For at disse urte-piller kan plasseres ved hjelp av kredittkort fra komforten av kontoret eller hjemme. Den er tilgjengelig i kirkesamfunn på 500, 250, 150 og 100 kapsler på nettbutikker. Du kan også nyte gratis frakt til dørstokken. Du bør ikke drikke vann innen 20 minutter etter inntak av mat. Du rådes til å drikke 8 til 10 glass vann daglig. Du bør spise fiber rik mat for å kurere forstoppelse. Fiber er også nyttig for å senke blodtrykket, forebygge hemorroider og redusere kolesterolet. Det beskytter deg også fra tykktarmskreft. Menn bør sikre inntak av 40 gram fiber mens kvinner bør spise 25 gram fiber daglig. Fiber rik mat inkluderer linser, erter, lima bønner, svarte bønner, erter, artisjokker, rosenkål, brokkoli, avokado, eadamame, bjørnebær, bringebær, kli flak, pærer, perle bygg, fullkornspasta, Chia frø, brun ris, epler, bønner, kål og havre måltid. Du rådes til å inkludere disse fiber rik mat i ditt daglige kosthold. Du rådes til å sikre god søvn.