Magesmerter og oppblåsthet er tegn eller symptomer relatert med dårlig fordøyelse. Air kan godt bli skapt gjennom fordøyelsesmetode eller ved svelging mens forbruker. Når luften i skrånende bli gitt ut det bygger seg opp inne i magen og tarmene som resulterer i metthetsfølelse. Veggene i tarmene strekk med akkumulering av bensin. Dette scenariet kalles magesmerter og bloating.Causes av magen verke og oppblåsthet er primært uregelmessigheter i kostholdet og vanskeligheter i fordøyelsessystemet. Matvarer som skaper drivstoff i fordøyelsen inneholde bønner grønnsaker som kål og brokkoli frukter som epler og pærer brus og totale hvete elementer som brød. Drikker melk og knyttet melke elementer er rik på laktose som er enda et stoff som kan føre til mage oppblåsthet. Videre for alkohol gastrointestinale infeksjoner måltider spenning og fordøyelsessykdommer også bidra til mage sårhet og oppblåsthet. Folk uansett alder eller samleie kan bli påvirket av dårlig fordøyelse knyttet problemer som magesmerter og oppblåsthet. Til tross for at ikke som livstruende som andre plager i magen ekstreme etableringen av bensin er vanligvis unpleasant.The menneskelige systemet blir kvitt overdreven luft ved hjelp av raping. Likevel er det viktig å holde seg med meget god oppførsel med hensyn til dine matvaner å stoppe magesmerter og oppblåsthet. Å måtte betale nær oppmerksomhet til det som du spiser kan bidra til å forebygge disse plager. Fatty matvarer brød og også andre bearbeidede matvarer og natrium velstående måltider må unngås for å skaffe kvitt magen ubehag og oppblåsthet. Nådigst legge forfriskende frukt og grønnsaker til din daglige diett som øker den generelle fordøyelsesprosessen. I tillegg drikker mye drikkevann 8ounce briller av drikkevann hver dag i stedet for brus styrer klar av alkohol og spesielt sigarettrøyking også hjelpe lindre oppblåsthet. Forbruker og konsumere litt etter litt stopp mengden av luft svelging og gi mat til å bli skikkelig fordøyd. Standard fysisk trening kan være en god strategi for å øke hastigheten på fordøyelsen. Tar en kort spasertur like etter et måltid kan være en svært god praksis som regulerer bevegelsen av matvarer med tarmer. Som alle alle programmer fordøyelsessystemet ønsker også rikelig med hvile. Får tilstrekkelig mengde søvn for din alder og forståelse for å takle angst kan øke drifts av dine respektive fordøyelses metoden minimerer plager som mage sårhet og oppblåsthet. Men dersom tegn eller symptomer vedvarer bør du søke råd fra en lege for å finne ut om magen sårhet og oppblåsthet skje som et resultat av noen mage disorder.Figuring ut flere eiendomskurer vil du kunne bruke til å helbrede ubehag i magen og oppblåsthet kan godt kan finnes i nyttig. Peppermynte te eller kamille te fungere effektivt for å lindre magesmerter forårsaket av dårlig fordøyelse. Pulverisert ingefær blandet med litt volum på limejuice tatt rett etter et måltid vil hjelpe skaffe kvitt vondt i magen på grunn av til drivstoff. Forbruker korianderfrø kan være et kjent hus behandling til behandling ubehag i magen og oppblåsthet.
Kvinner født med keisersnitt har større risiko for fedme og diabetes
Plast som nå ofte finnes i avføring fra mennesker
Transplantasjon av vaginal væske kan hjelpe til med å behandle tilbakevendende bakteriell vaginose
Forskning sier i SARS-CoV-2 hundeinfeksjon,
GSK-3-hemmere viser løfte om behandling av koronavirusinfeksjoner
Hvordan massescreeningsinnsats har bidratt til å identifisere flere tilfeller av cøliaki hos barn
Genetisk risiko for autoimmunitet kan være knyttet til forskjeller i tarmmikrobiomet
Barn med økt genetisk risiko for type 1 diabetes har forskjellige tarmmikrobiomer enn de med lav risiko, en ny studie funnet. Et team av forskere ved Linköpings universitet i Sverige og University o
Tarmmikrobiom knyttet til atferdsproblemer hos barn
Barn med atferdsproblemer kan ha forskjellige sammensetninger i tarmmikrobiomet, med foreldre som spiller en viktig rolle i hvor markante forskjellene var, annet enn maten de gir, en ny studie antyder