Noen mennesker tror at det er uunngåelig å få litt fett rundt midten som de age.One ting som synes å være universelt akseptert er det faktum at det å ha en fett mage kan gjøre at du ser eldre enn dine years.As folk forbinder en fett mage med aldring må du akseptere at mange vil anta at du er eldre enn du ønsker dem til å tro hvis du får fett rundt waist.Obviously det motsatte vil være et resultat av noen innsats for å gå tapt fett og trimme waistline.Even alle annonser som er fremme de nyeste og beste abdominal trening maskiner understreke det faktum at en trim midje vil ikke bare gjøre deg bedre og sunnere, men du vil også se younger.The prosentandel av folk som har 6 pack abs øker betraktelig når du ser mot de yngre aldersgruppene rett og slett fordi det er vanskeligere for eldre mennesker å redusere de nødvendige nivåer av fett for abdominal definisjon å være seen.So det sier seg selv at hvis du klarer å få tonet abs mennesker kommer til å tro du er yngre enn de ville uten at samme definition.Now problemet er - hvordan kan du få tonet magemusklene? I realiteten problemet er hvordan kan du se muskel definisjon som alle øvelsen i verden for å bygge opp din mage vil være til ingen nytte hvis de er dekket av et lag av fett? Det er vel verdt å gjøre øvelser for å bygge opp og styrke magemusklene da det vil hjelpe mange områder av styrke og trivsel ved å ha en sterk "kjerne" men med mindre du eliminere fett ingen vil vite bortsett you.So hovedmål som vil gjøre at du ser montør sunnere og yngre er å redusere kroppsfett. Det kommer av alle områder av kroppen samtidig, og når du redusere andelen nok mage definisjon vil bli avslørt for alle å se.
Mikroplast identifisert i menneskelig avfall for første gang
Høydepunkter og viktige takeaways fra Boston Bacterial Meeting i 2019 (BBM)
Halvparten av stoffene i bruk skader tarmbakterier,
Middelhavsdiett fremmer sunn aldring med et sunnere tarmmikrobiom
Ulcerøs kolitt
Tarmbakterier knyttet til sterkere muskler hos eldre mennesker
Lite bevis for mRNA COVID-19 vaksineassosiert trombocytopeni,
foreslår ny FDA -studie Selv om en rekke vaksiner er rullet ut for å motvirke pandemien av coronavirus-sykdommen 2019 (COVID-19), noen alvorlige bivirkninger er rapportert, i form av trombocytopeni. E
Antioksidanter i kostholdet kan øke risikoen for tarmkreft,
ny studie avslører Helsemessige fordeler av antioksidanter i mat har blitt bevist gjennom en betydelig mengde vitenskapelig litteratur. Nå, en ny studie viser at for mye av det gode kanskje ikke er så
Forskere manipulerer bakteriearter i tarmen ved å bruke diett
Forskere fra Stanford University School of Medicine har vist at ved å manipulere kosthold i en musemodell, det er mulig å favorisere engraftment av en bestemt bakteriestamme fremfor andre.