When du opplever et anfall av gastritt din mageslimhinnen blir infisert og betent. Den vanligste årsaken til tilstanden er H. pylori bakterier, den samme feilen som forårsaker magesår, ifølge University of Maryland Medical Center. Gastritt kan utvikle seg sakte eller komme plutselig, men det gjør ikke permanent skade mageslimhinnen. Alternative utøvere anbefaler fasting å behandle gastritt, ifølge Dr. H.K. Bhakru, forfatter av The Complete Handbook of Nature Cure, men tradisjonelle leger behandle sykdommen med endringer i kosthold og antibiotika. Mens det er ingen spesifikk gastritt kosthold, ther er ernæringsmessige anbefalinger som kan forbedre din tilstand. Før du prøver noen alternativer, for eksempel faste eller diett, bør du oppsøke legen din for å sørge for at behandlingen ikke vil føre til ytterligere komplikasjoner eller forstyrre andre pågående behandlinger.
Symptomer
magesmerter og ubehag er de vanligste symptomene av gastritt. Du kan også oppleve et tap av matlyst, halsbrann, kvalme og oppkast. Mens dårlig fordøyelse er en vanlig tilstand, se en lege hvis ubehag i magen vedvarer i en uke eller mer. Blod i oppkast eller avføring kan tyde på en alvorlig gastritt angrep eller en annen alvorlig medisinsk tilstand, ifølge Cleveland Clinic. Oppkast som ser ut som kaffegrut også kan tyde på gastritt. Selv spiser ofte forverres dine symptomer, andre ganger, mat lindrer øvre magesmerter.