Mat å behandle magesår

Oversikt, En magesår, også kalt en magesår, er et åpent sår i slimhinnen i spiserøret, magesekken eller tynntarmen. Ifølge MayoClinic.com, er magesår forårsaket av en bakterie som heter H. pylori, men ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, røyking, høyt alkoholforbruk, visse matvarer og stress kan forverre magesår. Vanlige symptomer er dårlig fordøyelse, magesmerter, oppkast, raping, vekttap og halsbrann. Behandlingen består vanligvis av medisiner, et sunt kosthold og livsstil endringer, for eksempel unngå utløse mat, alkohol, røyking og ikke-steroide anti-inflammatoriske medisiner. Visse matvarer kan lette dine sår symptomer og fremskynde helbredelsesprosessen.
Yoghurt
Du kan behandle din magesår ved å spise yoghurt. Yoghurt inneholder Lactobacillus acidophilus, probiotika eller "vennlige" bakterier som bidrar til å opprettholde balansen mellom gode og skadelige bakterier som H. pylori i fordøyelsessystemet. Probiotika kan undertrykke infeksjoner forårsaket av H. pylori bakterier og redusere antibiotika bivirkninger som kan oppstå under sår behandling. Andre matvarer som inneholder probiotika inkluderer miso, tempeh og soya-baserte matvarer.

• Behandlinger for en syk Stomach
• Hvordan å behandle magesmerter etter hver Meal