Er Probiotika God for magesår
Visste du at ...
... Ifølge University of Maryland Medical Center, tar 5-10 milliarder CFU (kolonidannende enheter) av probiotika en dag kan bidra til å opprettholde en balanse i fordøyelsessystemet mellom nyttige og skadelige bakterier i fordøyelses system.Not alle bakterier er skadelige, og noen kan være til nytte for oss mennesker også. En av de mest vanlige eksempler på gunstige bakterier, eller probiotika, i Lactobacillus acidophilus
, som hjelper i prosessen med fordøyelsen. Det er mange probiotika for eksempel Bifidobacterium lactis
, Bifidobacterium infantis
, Probiotiske Lactobacillus
, etc., som er til stede i kroppen vår og er svært nyttig i herding ulike gastrointestinal problemer.
en av de vanligste gastrointestinale problemer er dannelsen av magesår eller magesår. Disse sår er åpne sår som finnes i slimhinnen i fordøyelsessystemet. De kan føre til mye smerte, ubehag, og brennende følelse i magen. Tidligere sår ble antatt å ha blitt forårsaket på grunn av stress; den viktigste årsaken, derimot, er en bakterie som heter Helicobacter pylori eller H. pylori.
Hva forårsaker magesår?
indre fôr i magen og tarmene er dekket med en slimaktig lag som beskytter den mot magesyre. Når denne slimhinnen forsvinner eller blir svekket, begynner syre skade sensitive deler av organer, noe som fører til dannelsen av magesår. Den viktigste årsaken bak dannelsen av magesår er H. pylori. Denne bakterien tapper slimhinnen i magesekken, og utsetter den til magesyre, ytterligere forårsaker magesår. Bortsett fra dette, langvarig bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske midler, utover inntak av alkohol, og strålebehandling er noen av de andre årsaker.
Kan Probiotika kontroll Sår?
As H. pylori er en av de viktigste årsakene bak magesår, er det svært viktig å først kontrollere veksten av disse bakteriene i systemet. Behandlinger som inkluderer bruk av antibiotika, har mislyktes i å gi tilstrekkelig og 100% resultater. Etter mange undersøkelser og forsøk, ble det funnet at det å ta probiotika kan bidra til å undertrykke skadelige bakterier som forårsaker sår. I en studie publisert i Applied and Environmental Microbiology, testet forskerne en stamme av probiotiske bakterier som kalles Bifidobacterium bifidum
, mot H. pylori. De testet aktiviteten av denne bakterien i mus. Etter noen dager, fant de at musen behandles med probiotika hadde færre sår, sammenlignet med de andre. Avanserte tester fråtset at selv skader på mageslimhinnen ble delvis kurert av probiotika, som det hjalp å redusere betennelse.
Når vi tar probiotika, den konkurrerer med H.pylori for oksygen og mat, som dreper H .pylori. Bortsett fra dette, probiotika også redusere betennelse i magen, som hjelpemidler i healing sår. Det ble også funnet at inntak av disse bakteriene er ufarlig i de fleste tilfellene.
Antibiotika tatt for behandling redusere produksjonen av magesyre, noe som senker sårdannelse prosessen. Men, er de ikke i stand til å fullstendig utrydde H. pylori. Derfor, hvis probiotika er kombinert med antibiotika, vil behandlingen blir mer effektiv. Imidlertid kan probiotika viser bivirkninger hos noen mennesker. Derfor folk som er laktose intolerant, har kunstige hjerteklaffer, eller har et svakt immunforsvar, bør du oppsøke lege før du tar probiotika. Hvis du utvikler allergiske reaksjoner som utslett, hevelse i ansiktet, kortpustethet, magesmerter, etc., så slutte å bruke probiotika umiddelbart og ta medisinsk hjelp.
Sammen med medisiner, hvis du trener regelmessig, følge et sunt kosthold , unngå alkohol og tobakk helt, du vil få raskere
Ansvarsfraskrivelse
. Denne livsstil artikkelen er kun informative formål, og bør ikke brukes som en erstatning for medisinsk rådgivning .