Oppblåst mage

En av de vanligste klagene at de fleste pasienter til stede med er oppblåst mage. Det kan være ganske ubehagelig og smertefull tilstand å håndtere, og oppstår når det er avvik fra fordøyelsen helse. Videre diagnostisere den eksakte årsaken til det er ikke lett som tegn og symptomer som at pasienten har er veldig typisk, og er felles for en rekke fordøyelsessykdommer. Men etter å ha kjørt noen tester, er det mulig å diagnostisere og behandle årsaken til problemet.
Årsaker
Fordøyelsesbesvær og feil kosthold

en av de vanligste årsakene til oppblåst mage er dårlig eller inntak av en uriktig og usunt kosthold. Fordøyelsesbesvær er ofte forårsaket på grunn av overspising, eller binging på visse matvarer. En diett som er høy i matvarer som grønnsaker som poteter, bønner, gulrøtter, kål, visse frukter som epler, plommer, fersken og fiberrike matvarer forårsake oppblåsthet. Overdreven inntak av brus, alkohol fører også til gass og oppblåsthet i magen. En av laktoseintoleranse symptomene er overdreven oppblåsthet etter inntak av melk og melkeprodukter.
Irritabel tarm syndrom
Irritabel tarm syndrom eller spastisk colon, er en tilstand der tarmen gjennomgår spasmer, som ofte resulterer i lavere magekramper, diaré og uriktig og ufullstendig fordøyelse av mat. Alt dette resulterer ofte i en oppblåst etter å ha spist.
Aerofagi
En åpenbar men ofte oversett årsak er aerofagi, det vil si inntak av luft. Mens snakke eller spise, hvis vi inntar for mye av luften, det fører til overdreven raping, sammen med en oppblåst mage etter å ha spist.
H. Pylori-infeksjon
Helicobacter pylori-infeksjon forårsaker magesmerter som ligner på gastritt. Dette er også en av de vanligste årsakene til oppblåst mage hos kvinner.
Forstoppelse og diaré
forstoppelse og diaré både kan føre til smerter og oppblåsthet i magen hos barn og voksne fordi av feil fordøyelse av mat.
Symptomer

Magesmerter smerter~~POS=HEADCOMP og kramper

Kvalme

fordøyelse

Overdreven gassproduksjon og oppblåsthet

Abdominal hevelse

Tetthet av magen og vokter

Smerter og ømhet på palpasjon

Forstoppelse eller diaré
Behandling
følgende er noen rettsmidler som kan hjelpe lindre symptomene.

Øk inntaket av væske som dette vil hjelpe på fordøyelsen og hindre forekomst av oppblåsthet

Unngå matvarer som forårsaker gass. Konsumere matvarer som hjelpemiddel i fordøyelsen, som yoghurt. I tillegg spiser maten sakte, uten å gulpe det ned fort for å hindre sjansene for aerofagi.

trene regelmessig.

Følg et sunt kosthold for å sikre at du oppfyller dine daglige behov av proteiner, karbohydrater og fett. Sørg også for at inntaket av vitaminer og mineraler er opp til merket.
Tross følge disse rettsmidler, vil den eksakte behandling avhenger av de underliggende faktorene om de nevnte rettsmidler kan hjelpe betraktelig redusere alvorlighetsgraden av symptomene. Det er imidlertid viktig at sykdommen forårsaker oppblåsthet er diagnostisert som det kanskje en alvorlig tilstand, som Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt. Diagnosen kan gjøres ved hjelp av blodprøver, urinprøver, MR, etc. Men den beste måten å forebygge smerte og ubehag forbundet med denne tilstanden er å følge en sunn livsstil supplert med et riktig kosthold og regelmessig trening.

Ansvarsfraskrivelse
: Denne livsstil artikkelen er kun informative formål, og bør ikke brukes som en erstatning for medisinsk rådgivning
.

• Vannretensjon og oppblåsthet
• Oppblåsthet Causes