Don 抰 Laat je buik Acidity

Don 抰 Leave Your maagzuur

zuurgraad is gerelateerd aan brandend maagzuur en gasvorming in de maag. Zuurgraad,? Zure reflux of gastroesopohageal reflux of beter bekend als urdhva gata amalpitta in Ayurveda, is er een beweging van maagsappen uit de maag in de slokdarm.
Dit is een aandoening die wordt veroorzaakt wanneer zure inhoud van de maag naar boven te verplaatsen in de slokdarm en maakt het disfunctioneel. Inzicht in de juiste behandeling op het juiste moment en de oorzaken van een ziekte, zoals zuren of zure reflux, is zeer nuttig voor effectieve behandelingen. In ayurveda is considerd te worden veroorzaakt door de aggarvation van pitta dosha die verantwoordelijk is voor het brandend gevoel veroorzaakt in de borst region.Causes van AcidityA persoon ervaringen aanvallen van de zuurgraad een paar keer in een jaar of soms zelfs maar een keer in een jaar. Zuurgraad wordt niet veroorzaakt door een ernstige medische aandoening. Plotse zuurgraad wordt meestal veroorzaakt door voedsel dat je eet. Kruidige en vette voedingsmiddelen zijn moeilijker te verteren dan de meeste levensmiddelen; Dit, in feite, vraagt ​​de cellen die zuur tot zuurder dan is necessary.Following zijn de belangrijkste oorzaken zuurgraad produceren pompen:.? 1 牋 Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vetten zoals chocolade veroorzaakt ook acidity2 牋 Als gevolg van een aantal problemen in het functioneren.? van het spijsverteringsstelsel system3. 牋? Zwangerschap, veroudering of obesitas kan ook acidity4 veroorzaken. 牋? Soms overmatige inname van alcohol leidt ook tot acidity5. 牋? zuurgraad ontstaat ook ofwel door het houden van de maag leeg voor lange tijd of overslaan van het ontbijt 6. 牋? Eten junkfood, vette en kruidig ​​voedsel leidt ook tot een branderig gevoel in de maag en borst en veroorzaakt aciditySymptoms van AcidityFollowing zijn de zuurgraad symptomen: 暊 牋 Rusteloosheid met continue krampen in de maag 暊 牋 ademhalingsproblemen en hoesten 暊 牋 Andere symptomen van de zuurgraad zijn misselijkheid en braken 暊 牋 Soms buikpijn wordt ook gevoeld 暊 牋 zure oprispingen en passing off windTreatment &Diet 暊 牋 Eet diner twee tot drie uur voor het slapen tijd als het houdt je gezond.暊 牋 Eet kleine maaltijden, omdat het helpt bij de spijsvertering.暊 牋 alcohol, cafeïne zou een grote nee in je leven voor een gezond leven en de zuurgraad controle.暊 牋 Vermijd het eten van gebakken, vette, junkfood, en overmatig chocolade.暊 牋 Vermijd het eten van uien, citrusvruchten, gekruid eten, omdat ze verergeren de zure reflux of zuurgraad ziekte.暊 牋 Eet koolhydraten rijk voedsel zoals rijst, omdat ze gemakkelijk worden verteerd en zonder zuurvorming.暊 牋 Zorg voor goede lichaamsgewicht het helpt bij de zuurgraad controle 暊 牋 Vermijd het eten van eiwitrijke en calcium-rijke voedingsmiddelen zoals melk en zuivelproducten in de nacht.

• Acid Reflux Drugs - Are You Killing Yourself
• Maag Oefeningen: De Maag Oefening All-Stars