In de tijd van vandaag, iedereen wil aangenaam door hun persoonlijkheid te kijken en het vinden van nieuwe manieren om hun uiterlijk en lichaamsbouw te verbeteren. Tegenwoordig worden mensen ook op zoek naar andere alternatief voor maag vet te verminderen en een slank zijn en trim maag voor een perfect lichaam structuur. Maar het is belangrijk om te weten over de gevarieerde oorzaken achter de vormeloze maag en buik vet. Mensen die uitgezakt buik en extra vet rond hun maag is een eindresultaat van voortdurende verschrikkelijk eetgewoonten. Sommige mensen weer lichaamsgewicht als gevolg van hun lichaam hormonen die hun lichaam beïnvloeden als ze opgroeien. Er zijn vele factoren die verantwoordelijk zijn voor grote buik en overmatig vet in de buurt van de maag die fungeren als een obstakel voor het geven van een platte buik zijn. De belangrijkste oorzaak van maag vet is over het eten. Dit is zeer veel voorkomend probleem en mensen doen het heel gemakkelijk, omdat ze gewoonlijk van junkfood en hoge verzadigde voedingsmiddelen die gemakkelijk verkrijgbaar in de winkels en markten zijn geworden. Hoge opslag van vet in het lichaam, het verhogen van uw gewicht en lichaam zal meer vetten verbruiken dan het nodig heeft. Stofwisseling regelt het voedsel dat we eten. Als je missen maaltijden te eten vlak voor het naar bed gaan en als uw lichaam ontbreekt in bepaalde voedingsstoffen dragen voor trage stofwisseling. Trage stofwisseling is de belangrijkste oorzaak van de opgeslagen buikvet. metabolisme lichaam vertraagt ook met de leeftijd en je zal de veranderingen in je lichaam bij jonge leeftijd en volwassen leeftijd merken. Mensen verbruikte veel calorieën in een dag, maar om deze calorieën lichamelijke activiteit nodig te verbranden. Als u veel hoge vet voedsel te nemen, maar je lichaam niet actief is dan zal je meer vet te krijgen. Je bent gek om uw favoriete saree of mager jurken dragen, maar je bent bewust om het dragen van deze jurk als je verzakking en grote maag. Oké, er zijn vele alternatieven voor je maag vet voor vlakke en bijgesneden maag te verminderen. Het nemen van balans en gezonde voeding is de ene modus naar lichaamsgewicht te verliezen voor een perfecte buik. Door studies en verschillende case studies, diëtisten en artsen tot de conclusie gekomen dat gezonde voeding in combinatie met lichaamsbeweging is voordeliger dan enige inname van juiste voeding. Lichaamsbeweging en gezonde voeding, calorieën te verbranden en helpt u om de maag te verminderen. Niet ellendig te krijgen en voelen verwant aan dat je moet gaan voor een strenge dieet of gebrek in een aantal groepen levensmiddelen. Maar als je kleine wijzigingen aan te brengen in uw dieet zul je het verschil voelen. Hier zijn de enkele methoden voor hoe je maag in het lichaam te verminderen en het verminderen van hoge calorieën: -1-Zonder geven de smaak en textuur van je eten kunt u voedsel items zoals Kellogg's al -bran met een kopje dubbele afgezwakt melk en je neemt kan ook aardbeien zetten voor een betere smaak. Tonijnsalade is een slimme keuze, je kunt het die veel veel beter dan hamburgers van McDonald's hebben als sandwich. Frozen eetgelegenheden die weinig vet en consumeren lage hoeveelheid natrium. 2-doen van oefening ook helpen buik vet te verminderen, kun je gewoon beginnen met 's ochtends en' s avonds wandelen, zwemmen, yoga en basic buikspieroefeningen. U kunt calorieën in je lichaam te verminderen door het nemen van veel eiwitten, groenten en volkoren granen in plaats van ongezonde en hoog- vette snacks en voeg gezonde mensen.
Is C-sectie goed voor de gezondheid van kinderen?
Mannen die twee keer per week yoghurt eten, hebben minder kans op darmkanker
Kinderen zijn immuun voorbereid op SARS-CoV-2
Wees niet bang voor de colonoscopie
Darmmicrobioom verandert bij het koken van plantaardig voedsel,
Een veganistisch dieet kan darmmicroben stimuleren die helpen bij het afvallen
Een multi-omics-benadering van de ontwikkeling van medicijnen tegen COVID-19
Een nieuwe studie gepubliceerd op de preprint-server medRxiv* in mei 2020 meldt een multi-omics-aanpak die het gemakkelijker zou kunnen maken om medicijnen te ontwikkelen die effectief zijn tegen CO
Genetisch tweaken van darmbacteriën vermindert het risico op colorectale kanker bij muizen vindt studie
Onderzoekers hebben ontdekt dat het bewerken van de genen van de bacteriën die aanwezig zijn in het lef van muizen, de ontsteking en het bijbehorende risico op colorectale kankers kan helpen verminder
Nieuwe studie toont verbeterde overleving voor patiënten met gevorderde colorectale BRAF-mutante kanker
De resultaten van een nieuwe klinische proef die vandaag in de New England Journal of Medicine laten zien dat het gebruik van een combinatie van drie geneesmiddelen die gericht zijn op een specifiek