Stomach Health >> Maag Gezondheid >  >> Q and A >> maag vraag

De anatomie van een cheat – en de 4 eenvoudige stappen om te herstellen

Ik hoop dat je geniet van deze nieuwe serie video's over het genezen van je darmen...

Dit is wat we nu voor je hebben gedaan - we hebben video's opgegraven over een van de meest populaire maar zelden besproken onderwerpen uit onze geavanceerde cursus ... "De bekentenissen van een bedrieger"

Shhh.

Ik weet dat ik er niet over mag praten. Maar hier is het ding - het overkomt de besten van ons.

Ik was bijvoorbeeld altijd te bang om vals te spelen met iets "illegaal"... maar ik viel nog steeds ten prooi aan hetzelfde gedrag door te veel "legaal voedsel" te eten.

Alsof ik een slechte dag zou hebben en voordat ik het wist, zou een halve fles honing op zijn... of een hele liter bosbessen verdwenen...

En ik zou er altijd duur voor betalen.

Het was evengoed vals spelen omdat ik "moderatie" volledig negeerde.

En telkens als ik vals speelde, zweer ik dat een alter ego mijn lichaam overnam...

Dus als je ooit op een familiefeestje bent geweest of 's avonds laat voor de koelkast hebt gestaan ​​en het onmogelijk vond om NIET toe te geven aan die KRACHTIGE KRACHTEN... zul je deze video waarschijnlijk leuk vinden.

We gaan je door "The Anatomy of a Cheat" leiden, zodat je kunt begrijpen wat er ECHT aan de hand is.

En we laten je ook de 4 eenvoudige stappen zien om te herstellen van een cheat, zodat je weer kunt genezen en stoppen jezelf te haten.

Wij hebben dit proces niet uitgevonden. Maar we hebben maanden en maanden diepe psychologie bestudeerd om erachter te komen.

Hoe dan ook - kort nadat we het lezen van boeken beu waren, begonnen we deze ideeën uit te testen... en kregen we controle over ons gedrag.

En het blijkt dat dit psychologische gedoe gewoon WERKT!

Dus we wilden dit nu aan je doorgeven en je hopelijk meer bewust maken van wat er aan de hand is de volgende keer dat je uit een trance komt met een stuk chocolade dat uit je mond hangt 🙂

We hopen dat je ervan geniet.

Geniet ervan 🙂