Indigestion yra daugiausia ženklas, atsižvelgiant į iš jūsų kūno, dėl perviršinio ir greitai valgyti. Vartojimas riebiu maistu nėra gelis gerai su skrandžiu, kuris sukelia virškinimo. Normalūs simptomai nevirškinimas yra pykinimas, išsipūtimo jausmas, deginimo pojūtis ir rėmuo. Nevirškinimas veikia skirtingose forma kaip rūgštingumą, skrandžio skausmas arba skausmas ar rėmens graužimas. Šios problemos gali būti sprendžiamas paprastų Pagrindinis Cure gynimo.
Namų gynimo Rūgštingumas
šaukštą medaus bet nevirškinimas forma yra labai naudinga, ar tai skrandžio problemų, rūgštingumą arba rėmuo
Norėdami išvengti rūgštus nevirškinimas sumaišykite citrinos sulčių arba sidro actas šaukštą karšto vandens puodelį ir jį iki valgio.
Gerkite po vieną arbatinį šaukštelį šviežių vynuogių vynas 30 minučių prieš munching į savo grub.
Jūs taip pat gali turėti mažą kiekį šviežių ananasų po valgio
Drink 1/3 dalį kokoso pieną iš vidutinio dydžio kokoso prieš pusryčius
Geriamojo žolelių arbata, kaip mėtų, aviečių, ramunėlių ir gervuogių gali padėti jums su jūsų virškinimo sutrikimas problemos
Pradžia Peržiūros už pilvo skausmas
Mix 30 gm granatų sėklos su druska ir juodųjų pipirų žiupsnelis. Tai padėtų jums jūsų pilvas problemų.
Padaryti smulkių miltelių iš dviejų gramų raudonėlio sėklos, du gramų kmynų sėklų ir du gramų akmens druska. Išspauskite citrinos IT ir turėti šį mišinį su drungnu vandeniu, kad palengvintų savo skrandžio skausmus
problemų su savo žarnyną.; valgyti du prinokę bananai su jogurto kasdien per savaitę. Venkite aštrus maistas per tokį laiką.
Pridėti dvi-tris lašus česnako aliejaus puse-a-puodelio sojų aliejaus. Patrinti šį tirpalą ant pilvo po valgio.
Sumaišykite du pinches akmens druska ir puse arbatinio šaukštelio CAROM sėklų. Chew ją ir nuplaukite jį vandeniu, siekiant palengvinti savo skrandžio problemų.
Sumaišykite 5-6 baziliko lapeliai, vienas ketvirtadalis arbatinio šaukštelio jūros druskos ir juodųjų pipirų trimis šaukštais varškės. Ar šį mišinį bent keturis kartus per dieną, siekiant pagerinti jūsų virškinimo problemų.
Namų gynimo Rėmuo
Čiulpti į Gvazdikų gali atleisti jus nuo rūgštinės antplūdžio
atsižvelgdama į vaniliniais ledais puodelį ar geriamojo šalto pieno stiklinę gali padaryti pavyko
Migdolai padėti mažinant rėmuo ir turintys tai kasdien padės jums daug
Restoranai citrinų juostelėmis sumaišyti druską prieš valgį padeda išvengti rėmuo
taip pat galite valgyti citrinos žievele išvengti rėmuo virškinimo
Kramtomoji baziliko lapeliais kiekvieną rytą taip pat padeda
Restoranai arbūzas ir bananų padėtų jums atvėsti
išmaukti vandens sumaišyti su sodos žiupsnelis puodelis palengvinti jūsų rėmuo problemas
Įdėkite 10-15 razinų burnoje tam tikrą laiką be jų kramtyti. Seilių praryti padėtų palengvinti deginimo pojūtis
kramtyti guma
Vartok acto šaukštą padėti jums su jūsų rėmuo
Pipirmėčių arbata yra labai gera rėmuo
tarkuotų bulvių taip pat padeda ramina heartburns
Ananasų ir Papaya sultys taip pat yra geras gydant rėmuo
Dėmesio: šio straipsnio skaitytojas turėtų vykdyti visas atsargumo priemones, o po instrukcijas namų gynimo nuo šio straipsnio. Venkite bet kurį iš šių produktų, jei esate alergiški jai. Atsakomybė tenka skaitytojui, o ne su svetaine ar rašytojas.