Pradžia Peržiūros už pilvo skausmas, kurie suteikia nuostabius rezultatus

pervežimas skausmas skrandžio srityje ar pilvo asmeniui yra žinomas kaip pilvo skausmas. Yra tam tikrų veiksnių, kurie gali sukelti pilvo skausmą, pavyzdžiui, persivalgymo, Krono liga, apsinuodijimo maistu, skrandžio gripas, parazitinių infekcijų, uždegimo tulžies pūslė, iš anksto menstruacijas sutrikimas, infekcija, šlapimo takų, opos, virškinimo sutrikimo ir daug daugiau. Simptomas pilvo skausmas gali būti skausmas tarp krūtinės ir kirkšnių region.Home RemediesThere keletas namų gynimo skausmas pilvo, kuri yra paprasta naudoti ir yra gana saugus išbandyti namuose be jokios šalutinio poveikio rizikos. Kai kurie iš populiariausių namų gynimo, kurie yra naudojami, nes labai ilgą laiką ir įrodė, kad būti gana veiksminga daugeliu atvejų yra: 1. Vienas iš efektyviausių namų gynimo dėl pilvo skausmas yra naudoti salierų sėklas. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai kramtyti salierų sėklas (pusė arbatinio šaukštelio) su druska, po to gerti šiltą stiklinę vandens. Tai suteiks jums atleidimą nuo pain.2. Citrinų arbata laikoma viena iš efektyviausių namų gynimo dėl pilvo skausmo. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai gerti citrinų arbata su tikru medumi gauti skubią pagalbą iš pain.3. Venkite riebaus maisto, nes juose gausu riebalų ir gali padaryti jūsų būklę worse.4. Paimkite šviežią imbierą ir išgauti vieną arbatinį šaukštelį savo sultyse. Dabar sumaišykite pusę iš lydytas sviestas šioje imbiero sulčių šaukštelis ir vartoti nedelsiant. Tai suteiks jums akimirksniu atleidimą nuo pain.5. Jūs netgi galite pabandyti gerti šviežių apelsinų sultis gydyti skausmą pilvo. Paimkite skysčių dieta suvartojus apelsinų juice.6. Stay away nuo aštraus maisto, nes jie gali sukelti pilvo skausmą. Jūs taip pat turėtumėte pabandyti išvengti kofeino, alkoholio ir cigarettes.7. Vaistai, pavyzdžiui, naproksenas, aspirinas ir ibuprofenas gali padidinti skrandžio skausmą. Tai geriau neimti tokio medicines.8. Paimkite šiek tiek lauro lapų milteliai, medus ir ilgai Piper. Sumaišykite juos tinkamai ir tada vartoti gauti atleidimą nuo pain.9. Padaryti Kasdien įprotis gerti daug vandens. Tai padės išlaikyti jūsų kūno hidratuoti ir padės sklandžiai žarnyno movements.10. Pabandykite vartoti mažomis porcijomis nustatytu intervalu vietoj dviejų iki trijų didelių patiekalų. Tai suteiks mažiau streso ant pilvo ir, kad būtų lengva jį virškinti food.11. Jei kenčia nuo pykinimo ir pilvo skausmas tai yra labai veiksminga gerti Pink vanduo. Tai suteiks jums neatidėliotiną pagalbą iš symptoms.12. Gerkite po vieną arbatinį šaukštelį grūdėto kardamono sėklas ir įsiurbti juos į puodelį vandens dešimt minučių. Gėrimas šis mišinys tris kartus per dieną prieš jūsų meals.13. Venkite vartojimą perdirbtuose maisto produktuose, pavyzdžiui, šokolado, sūrio ir pieno produktų. Galite valgyti šviežių vaisių ir žalios lapinės vegetables.14. Siekiant išvengti pilvo skausmą ir, kad jūsų virškinimo sistema sveika, kurį turėtų daryti lengvus pratimus ir Ryto pasivaikščioti reguliariai basis.The aukščiau minėtų namų gynimo dėl pilvo skausmas yra kai kurie iš populiariausių natūralių priemonių, kurios yra paprasta naudoti, pigus ir gana veiksminga.

• Patarimai ir namų gynimo skrandžio rūgščių Cure
• Pilvo riebalų pratimai - geriausios pratimus plokščias pilvas