Sveiki! Labai džiaugiuosi galėdamas pateikti jums NUOSTABU interviu apie dubens dugną ir IBS, kurį turėjau su Renae Hunter iš Evidence Sport &Spinal.
Pietryčių Kalgaryje atsidarė nauja fizioterapijos klinika, ir aš buvau sužavėtas, kai sužinojau, kad čia atvyksta dubens sveikatos ekspertas ir fizioterapeutas. Taigi paskambinau Renai ir mes šnekučiavomės. Maniau, kad gerai supratau, kaip dubens dugnas vaidina svarbų vaidmenį sergant IBS – bet ji mane išmokė TIEK daug daugiau – ir man labai malonu tuo pasidalinti su jumis!
Dubens dugno raumenys padeda kontroliuoti žarnyno judesius. Koordinuojantys gilieji pilvo raumenys ir visiškas dubens dugno atpalaidavimas yra labai svarbūs judant žarnynui. Kai šie dalykai nesuderinami, susilpnėja arba sugriežtinami, gali paūmėti IBS simptomai.
Kaip daugelis iš jūsų žinote, aš laikau labai holistinio požiūrio į IBS. Tai ne TIK apie maistą, bet ir apie žmogų kaip visumą. Kaip dalis mano keturių žarnyno sveikatos ramsčių, aš tikrai matau vertę pasikliauti kitais sveikatos priežiūros komandos nariais, kurie padeda pacientui jaustis kuo geriau. Renae mane išmokė, kad 1/3 moterų turi dubens dugno dissinergiją (koordinavimo problemos), o 1/9 vyrų – taigi – tu ne vienas – dubens dugno problemos gali turėti įtakos bet kam – NE tik moterims po vaikų, kaip aš manau, todėl. daugelis iš mūsų tradiciškai galvoja apie dubens dugną.
Mano praktikos filosofija yra tokia, kad pradiniame vertinime kalbame apie dubens dugną. Aš tikrinu savo pacientus dėl dubens dugno disinergijos požymių ir simptomų ir kreipiuosi į ekspertą dubens dugno fizioterapeutą, pvz., Renae iš Evidence Sport &Spinal. Manau, kad dubens dugnas yra vienas iš galvosūkių, susijusių su IBS valdymu, o tinkamai įvertinus gali padėti valdyti simptomus ir pagerinti jūsų gyvenimo kokybę!
IBD ir Krono ligos pašalinimo dieta (enteralinė mityba)
Uždegiminė žarnyno liga (IBD) yra lėtinė uždegiminė liga, pažeidžianti virškinimo traktą. Didėjantis IBD dažnis buvo susijęs su perėjimu prie vakarietiškos dietos, ir manoma, kad žarnyno mikrobiomas t
Kodėl prednizonas stabdo viduriavimą?
Ar kada nors susimąstėte, kodėl daugumai žmonių, kuriems paūmėja viduriavimas, išrašomas prednizono receptas? Taip yra ne todėl, kad viduriavimą sukelia mažas prednizono kiekis organizme... Didžiausi
Gastroparezės informavimo mėnuo
Rugpjūtis yra supratimo apie gastroparezę mėnuo, todėl tai puikus laikas kalbėti apie šią plačiai nežinomą lėtinę sveikatos būklę. Tarptautinio funkcinių virškinimo trakto sutrikimų fondo (IFFGD) duom
