Nesandari žarnų perėmimas:1 savaitės santrauka

1-oji nesandarių žarnų perėmimo savaitė beveik baigėsi. Praėjusią naktį internetiniame seminare dalyvavome daugiau nei 3800 žmonių!

Jei praleidote, nesijaudinkite, kitą antradienį, gegužės 13 d., 18.00 val. Ramiojo vandenyno / 21.00 rytų. Norėdami dalyvauti, turite spustelėti čia ir užsiregistruoti (arba gauti įrašo nuorodą).

Praėjusią naktį mes atlikome 1 valandą tiesioginių klausimų ir atsakymų. Kitą kartą galbūt eisime ilgiau, nes dalyvavo tiek daug žmonių.

Geriausi nauji nesandarių žarnų straipsniai

Pažangiausią nesandarių žarnų vadovą (ir kaip jis iš tikrųjų veikia ląstelių lygiu) dabar galite rasti mūsų naujoje svetainėje Solvingleakygut.com.

Prieš daugelį metų Robbas Wolfas jau sakydavo žmonėms, kad žarnų nesandarumas yra problema. Sumaniai paieškojus galite pastebėti, kad žarnyno pralaidumas yra susijęs su beveik kiekviena lėtine liga. Peržiūrėkite šį virusinį Jordano įrašą „Kaip laikyti išmatą ten, kur jos priklauso“.

Jei perskaitysite abu tuos pranešimus, galbūt du kartus, sužinosite tiek pat ar daugiau nei dauguma gydytojų, kaip vyksta žarnų nesandarumas.

Sužinokite apie nesandarią žarną per garsą

Jei skaitymas nėra tavo dalykas, aš tai suprantu. Man daug labiau patinka kalbėti nei rašyti, todėl pasinaudojau galimybe duoti keletą neseniai duotų interviu apie žarnyno sveikatą.

Anksčiau šią savaitę buvau „Dr. Lo Radio“ laidoje ir aptarėme daug dalykų, įskaitant:

• Ar nesandari žarna iš tikrųjų gali paskatinti įsisavinti daugiau maistinių medžiagų?
• Kokie yra žarnyno pralaidumo tyrimo pliusai ir minusai?
• O kokios dietos geriausiai išgydo nesandarią žarną?

Įrašą galite klausytis čia.

Taip pat su savo bičiuliu Džonatonu Bailoru sukūriau trumpą podcast'ą apie išmatą ir virškinimo pūtimą. Žinoma, mes taip pat šiek tiek kalbėjome apie nesandarią žarną. Klausykite čia.

Daktaras Michaelas Ruscio, su kuriuo aš kalbinau per nesandarių žarnų meistriškumo klasę apie GI infekcijas, pakvietė mane į Jimmy Moore'o LLVLC laidą. Mes labai gilinomės į atsparaus krakmolo, GI infekcijas ir jis davė puikių patarimų tiems, kurie kovoja su gastropareze. Klausykite laidos čia.

Per ateinančias kelias savaites turime dar keletą podcast'ų. Ar klausotės kokių nors laidų, kuriose norėtumėte mus išgirsti?

Patinka nuotraukos? Peržiūrėkite šią slaptą ligą…

Ne, tai ne zombis viršuje; taip atrodo tikrai sergantys žmonės. Ir nesunku, kas gali nutikti, kai jūsų hormonai yra išeikvoti dėl nesandarių žarnų. Žiūrėkite, mes stengiamės perduoti žinią į pagrindinį srautą.

Ką manote apie mūsų naują infografiką? Peržiūrėkite čia:http://solvingleakygut.com/secret-illness-epidemic/

Mums tai buvo intensyvi savaitė ir labai tikimės, kad jums tai patiko taip pat, kaip ir mums.

Sekite naujienas, nes kitą savaitę jūsų laukia dar daugiau nuostabių dalykų!

– Steve

• Ar puikiai išmatote?
• Skelbiame:Nesandarių žarnų sutvarkymo mėnuo