Kaip kuo geriau išnaudoti apsilankymą pas gydytoją

Medicinos autorius:Melissa Stoppler, M.D.
Medicinos redaktorius:William C. Shiel, Jr, MD, FACP, FACR

Gydytojai su kiekvienu įprastu tyrimu kreipiasi į pacientus vidutiniškai tik kelias minutes. (Žinoma, dažnai tenka praleisti laiką iš egzaminų kambario peržiūrint diagramą ir įrašus.) Patirtis gali būti paini ir varginanti, kai trūksta vienos ar abiejų pusių bendravimo, ypač jei jums pateikiama nauja informacija. apdoroti arba vykdyti naujas instrukcijas.

Nors apsilankymas klinikoje gali bauginti bet kurį žmogų, galite sumažinti stresą ir nerimą, susijusį su vizitais pas gydytoją, imdamiesi veiksmų, kad būtumėte tikri, jog susitikimo metu jums bus suteikta visa reikalinga informacija. Taip pat yra būdų, kaip pagerinti savo priežiūros kokybę, padedant gydytojui geriau suprasti jūsų simptomus ir būklę.

Prieš susitikimą surašykite dalykų, kuriuos turite pasakyti gydytojui, sąrašą. Atkreipkite dėmesį į visus rūpimus klausimus ar klausimus. Taip pat užsirašykite visų vartojamų receptų, nereceptinių vaistų ar papildų pavadinimus ir dozes. Labai svarbu šį sąrašą pasiimti su savimi į susitikimą – nesitikėkite, kad prisiminsite kiekvieną dalyką. Prieš išeidami iš biuro peržiūrėkite sąrašą ir įsitikinkite, kad viską aprašėte. Šis paprastas veiksmas naudingas tiek jums, tiek jūsų gydytojui, nes diskutuojate ir užtikrinate, kad visi jūsų rūpesčiai bus išspręsti.

Nedvejodami vartokite žodžius „Aš nesuprantu“. Gydytojai yra tik žmonės ir ne visada gali žinoti, kai ką nors nepaaiškino gerai arba jums suprantamais terminais. Niekada nesijauskite susigėdę ar nedrąsūs prašydami paaiškinimo dėl to, ką sako gydytojas. Jei abejojate, pakartokite tai, ką jums pasakė gydytojas, ir paklauskite, ar teisingai supratote. Taip pat galite paklausti, ar jis ar ji rekomenduoja kokios nors konkrečios skaitymo medžiagos apie jūsų būklę.

Jei jūsų gydytojas užduoda klausimus, kurie skamba gėdingai arba pernelyg asmeniški, atminkite, kad jūsų pateikta informacija leidžia jam ar jai geriau nustatyti diagnozę arba nustatyti, kuris gydymas jums tinkamiausias. Niekada neatsakykite į klausimus apie alkoholio ar narkotikų vartojimą, seksualinę istoriją ar kitus gyvenimo būdo dalykus. Būkite sąžiningi dėl to, kiek vartojate receptus ar laikotės gydymo plano. Tiesos nutylėjimas gali paveikti jūsų priežiūros kokybę ir netgi sukelti neteisingą diagnozę.

Galiausiai biuro medicinos padėjėjai ir slaugytojai gali būti papildomas informacijos šaltinis. Nedvejodami užduokite jiems klausimų apie jums rūpimus klausimus.

Išankstinis pasirengimas vizitui pas gydytoją yra gyvybiškai svarbus žingsnis siekiant tapti savo sveikatos priežiūros partneriu ir jūsų sveikatos bei gerovės gynėju. Geras gydytojas visada skatins jūsų norą kuo daugiau suprasti jūsų būklę ir sveikins jūsų aktyvų dalyvavimą jūsų slaugoje.

• Kaip išsirinkti gydytoją
• Kaip kuo geriau išnaudoti apsilankymą pas gydytoją