Faktai, kuriuos turėtumėte žinoti apie ankstyvus nėštumo simptomus ir požymius
Pykinimas gali būti ankstyvas nėštumo požymis.
- Ne visos būsimos mamos nėštumo metu patiria tuos pačius simptomus, o simptomų sunkumas skiriasi.
- Moteris vėlesnių nėštumų metu nebūtinai patirs tuos pačius simptomus, kaip ir pirmojo nėštumo metu.
- Kai kurie ankstyvieji požymiai, pvz., menstruacijų nebuvimas ir svorio padidėjimas, būdingi bet kuriam nėštumui.
- Kiti galimi ankstyvieji nėštumo simptomai ir požymiai:
- Nuotaikos pokyčiai
- Padidėjęs šlapinimasis
- Galvos skausmas
- Lengvas nugaros ir (arba) skausmas
- Skauda krūtys
- Patamsintos areolės
- Nuovargis
- Pykinimas, dažnai vadinamas „rytiniu pykinimu“
- Kraujavimas iš implantacijos
- Vėlyvo nėštumo simptomai gali būti tokie:
- Kojų patinimas
- Nugaros skausmas
- Rėmuo
- Šlapimo nutekėjimas
- Dusulys
- Braxton-Hicks susitraukimai yra ne gimdos susitraukimai, atsirandantys vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu. Skirtingai nuo tikrojo gimdymo, šie susitraukimai nedidėja ir yra nereguliarūs.
- Daugelis vaistų yra saugūs nėščioms moterims.
- Namų gynimo priemonės ir savitarnos strategijos gali palengvinti daugelį nėštumo simptomų.
- Kartais PMS simptomai, įskaitant priešperiodinius nuotaikos pokyčius, nuovargį ir krūtų jautrumą, gali būti supainioti su ankstyvo nėštumo simptomais.
Kaip greitai prasideda ankstyvieji nėštumo simptomai?
Ankstyvas nėštumo požymis yra menstruacijų nebuvimas.
Kai kurioms moterims ankstyvieji požymiai ir simptomai gali pasireikšti pirmosiomis nėštumo savaitėmis pirmąjį trimestrą, o kitoms simptomai gali pasireikšti vėliau nėštumo metu.
- Pirmieji ankstyvojo nėštumo požymiai ir simptomai taip pat gali būti panašūs į simptomus, patirtus prieš menstruacijas, todėl moteris gali neatpažinti simptomų, susijusių su nėštumu.
Ar nėštumo simptomai visoms moterims yra vienodi?
- Nėštumo simptomai skirtingoms moterims gali skirtis.
- Jų kokybė ar sunkumas gali skirtis, ir net ta pati moteris gali nejausti tų pačių simptomų kiekvieno nėštumo metu.
- Pirmieji nėštumo požymiai ir simptomai taip pat gali būti pastebėti arba prasidėti skirtinguose nėštumo momentuose.
- Nėštumo testas pagrįstas žmogaus chorioninio gonadotropino (žCG) kiekiu šlapime arba kraujyje ir yra būdingas diagnostinis nėštumo testas.
- hCG yra hormonas, gaminamas apvaisintam kiaušiniui implantuojant į gimdos sienelę.
- Šiuolaikiniai nėštumo testai namuose kartais gali būti teigiami prieš menstruacijų nebuvimą.
- Kraujo tyrimai gali nustatyti nėštumą anksčiau nei nėštumo testai šlapime.
Šiame straipsnyje aprašomi dažniausiai pasitaikantys nėštumo simptomai ankstyvosiose ir vėlesnėse stadijose.
15 ankstyvųjų nėštumo požymių ir simptomų
Nėštumo požymiai ir simptomai skiriasi kiekvienai moteriai. Visų nėštumo požymių viename asmenyje gali nesimatyti.
- Pykinimas su vėmimu arba be jo:rytinis pykinimas
- Kraujo ar dėmių atsiradimas ant kelnaičių prieš mėnesio datą
- Maisto įpročiai:apetito praradimas
- Skrandžio mėšlungis ir (arba) pilvo pūtimas
.....
Skaitykite daugiau apie ankstyvus nėštumo požymius ir simptomus »
16 ankstyvų nėštumo požymių ir simptomų
Krūtų padidėjimas, jautrumas arba skausmas, panašus į priešmenstruacinius simptomus, gali pasireikšti ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu.
Kai kurie simptomai prasideda ankstyvose nėštumo stadijose:
- Praleistas (vėlyvas) laikotarpis :Praleistos mėnesinės yra būdingas nėštumo simptomas, o mėnesinių nėra viso nėštumo metu. Kartais apvaisinto kiaušialąstės implantacijos į gimdą metu (žr. vėliau) jaučiamas lengvas mėšlungis ir dėmės gali būti supainioti su mėnesinėmis. Moterys, kurių menstruacinis ciklas nereguliarus, taip pat gali ne iš karto pastebėti, kad mėnesinių nėra. Nedažnai nėštumo požymiai ir simptomai pasireiškia prieš menstruacijų nebuvimą, tačiau jei moters ciklai nereguliarūs, taip gali nutikti.
- Implantacijos kraujavimas arba mėšlungis: Nedidelis kraujavimas arba tepimas gali atsirasti, kai apvaisintas kiaušinėlis prisitvirtina prie gimdos gleivinės, praėjus 6–12 dienų po apvaisinimo. Šiuo metu taip pat gali atsirasti nestiprus mėšlungis. Implantacijos kraujavimas kartais gali būti supainiotas su mėnesinėmis, nors paprastai jis yra daug lengvesnis nei įprastų mėnesinių.
- Makšties išskyros :Kai kurios moterys ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali pastebėti tirštas, pieniškas išskyras iš makšties. Tai atsitinka pirmosiomis nėštumo savaitėmis, kai makšties sienelės sustorėja. Šios išskyros gali atsirasti viso nėštumo metu. Jei yra nemalonus kvapas, susijęs su išskyromis arba jei jis yra susijęs su deginimu ir niežuliu, tai yra mielių ar bakterinės infekcijos požymis. Jei taip atsitiktų, turėtumėte susisiekti su savo sveikatos priežiūros specialistu.
- Krūtų pokyčiai: Daugelis moterų jau pirmosiomis nėštumo savaitėmis patiria krūtų pokyčius. Šie pokyčiai gali būti jaučiami kaip skausmas, švelnumas, sunkumas, pilnumas ar dilgčiojimo pojūtis. Diskomfortas paprastai sumažėja po kelių savaičių.
- Areolės patamsėjimas: Areola arba sritis aplink spenelį gali patamsėti.
- Nuovargis: Nors šis simptomas yra labai nespecifinis ir gali būti susijęs su daugeliu veiksnių, nėščios moterys dažnai apibūdina nuovargio jausmą nuo pirmųjų nėštumo savaičių.
- Rytinis pykinimas, vėmimas: Tai iš tikrųjų yra klaidingas pavadinimas, nes nėštumo pykinimas gali pasireikšti bet kuriuo paros metu. Kai kurios moterys niekada nepatiria rytinio pykinimo, o kitos turi stiprų pykinimą. Dažniausiai jis prasideda 2–8 nėštumo savaitę. Daugeliui moterų simptomai palengvėja maždaug 13 ar 14 savaitę, tačiau kitoms gali pasireikšti pykinimas, kuris išlieka nėštumo metu (hyperemesis gravidarum).
- Jautrumas tam tikriems kvapams: Kai kurie kvapai nėštumo pradžioje gali sukelti pykinimą ar net vėmimą.
- Padidėjęs šlapinimasis: Nuo 6 iki 8 savaitės kai kurios moterys dažniau šlapinasi dėl hormoninių pokyčių. Jei atsiranda kitų simptomų, pvz., deginimas šlapinantis, turėtumėte kreiptis į savo sveikatos priežiūros specialistą ir įsitikinti, kad neserga šlapimo takų infekcija.
- Svaigulys arba alpimas: Galbūt tai susiję su hormoniniais pokyčiais, turinčiais įtakos gliukozės kiekiui ar kraujospūdžiui, ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali atsirasti galvos svaigimas, galvos svaigimas ir alpimas.
- Vidurių užkietėjimas :Hormonų lygis kai kurioms moterims taip pat gali sukelti vidurių užkietėjimą ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu.
- Galvos skausmas: Galvos skausmas taip pat gali būti susijęs su hormonų lygio pasikeitimu ir gali pasireikšti nėštumo metu.
- Maisto nenoras arba potraukis: Potraukis gali prasidėti ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu ir gali tęstis visą nėštumą. Taip pat gali kilti nepasitenkinimas maistu (pykinimas arba bjaurumas tam tikram maistui).
- Nugaros skausmas: Dažnai laikomas vėlyvojo nėštumo simptomu, nugaros skausmas iš tikrųjų gali prasidėti ankstyvose nėštumo stadijose. Moterys gali jausti tam tikrą nugaros skausmą nėštumo metu.
- Nuotaikos pokyčiai: Pirmąjį nėštumo trimestrą nuotaikos svyravimai yra gana dažni dėl kintančio hormonų lygio. Jie taip pat gali būti susiję su stresu ar kitais veiksniais.
- Dusulys: Padidėjęs organizmo deguonies poreikis (augančiam vaisiui palaikyti) kai kurios moterys gali jausti dusulį, nors šis simptomas dažniau pasireiškia vėlesniais nėštumo etapais.
8 Vėlesni nėštumo simptomai ir požymiai
Spartūs hormonų lygio pokyčiai nėštumo metu gali lemti nuotaikų svyravimus ir streso jausmą.
Daugelis ankstyvųjų nėštumo simptomų gali išlikti antrąjį ir trečiąjį trimestrą, pavyzdžiui:
- Nuotaikos pokyčiai
- Galvos skausmas
- Padidėjęs šlapinimasis
- Nugaros skausmas
- Maisto potraukis
- Nuovargis
Tam tikri simptomai, pvz., jautrios krūtys ir pykinimas, dažnai pagerėja nėštumo metu.
Papildomi vėlesnio nėštumo simptomai yra susiję su augančios gimdos dydžiu ir svorio padidėjimu antrąjį trimestrą iki gimdymo. Kaip ir ankstyvojo nėštumo simptomai, ne visos moterys patiria visus šiuos simptomus ir moterys jų nepatiria vienodai.
8 galimi vėlesnio nėštumo simptomai
- Svorio padidėjimas: Dauguma moterų nėštumo metu iš viso priauga apie 25–35 svarus. Svoris didėja dėl augančio vaisiaus, placentos, krūtų padidėjimo, padidėjusio kraujo ir skysčių kiekio. Jūsų akušeris atidžiai stebės jūsų svorį per prenatalinius vizitus.
- Krūtų pokyčiai: Krūtys plečiasi viso nėštumo metu; vėlyvojo nėštumo metu iš spenelių gali išsiskirti priešpienis (gelsvas skystis, išsiskiriantis iš karto po gimdymo).
- Rėmuo: Slėgis iš augančios gimdos gali stumti skrandį aukštyn ir išstumti iš įprastos vietos, o tai gali sukelti rėmens simptomus. Be to, hormoniniai pokyčiai nėštumo metu gali sukelti vieno iš sfinkterių, kontroliuojančių rūgšties refliuksą iš skrandžio, atsipalaidavimą.
- Patinusios pėdos ir kulkšnys: Spaudimas iš išsiplėtusios gimdos gali sulėtinti kojų venų kraujotaką, todėl gali kauptis skysčiai.
- Venų varikozė: Padidėjęs kraujo tūris gali sukelti varikozinių venų, hemorojaus ar mažų vorinių venų susidarymą.
- Šlapimo nutekėjimas: Gimdos spaudimas šlapimo pūslei sukelia dažną šlapinimąsi (kuris galėjo prasidėti nėštumo pradžioje dėl hormoninių pokyčių). Kartais moterys pastebi šlapimo nutekėjimą, kai pasitempdamos juokiantis, čiaudindamos ar kosindamos.
- Dusulys: Gimda išsiplečia ir stumia diafragmą toliau link krūtinės, todėl jums gali lengviau nei anksčiau kvėpuoti.
- Braxton-Hicks susitraukimai: Likus savaitėms iki gimdymo, daugelis moterų patiria gimdos susitraukimus. Priešingai nei tikri gimdymo susitraukimai, Braxton-Hicks susitraukimai yra silpni ir nepasitaiko reguliariais intervalais. Darbo susitraukimai padažnėja ir intensyvėja.
Kokios parinktys padeda nuraminti ir palengvinti nėštumo simptomus?
Yra daugybė namų gynimo priemonių ir savitarnos strategijų, kurios gali padėti palengvinti kai kuriuos nemalonius nėštumo simptomus. Daugelis vaistų, įskaitant kai kuriuos antibiotikus, taip pat yra saugūs nėštumo metu. Pasitarkite su gydytoju, ar ketinate vartoti ar vartoti bet kokių nereceptinių, receptinių vaistų ar bet kokių papildų ar vitaminų.
Toliau pateikiamos kelios savitarnos priemonės, kurios gali padėti sumažinti kai kuriuos simptomus, kurie gali kelti nerimą:
- Tinkama mityba ir mankšta gali padėti sumažinti simptomus, nes kontroliuojamas svorio augimas ir stiprinami bei tonizuojami pilvo raumenys. Po pirmojo trimestro venkite pratimų, kurių metu reikia ilgai gulėti ant nugaros.
- Nėštumo diržas arba diržas gali padėti palaikyti pilvą.
- Avėkite patogius, ne per ankštus batus, ypač jei tinsta kojos.
- Būkite atsargūs keldami kitus vaikus ar sunkius daiktus. Keldami būtinai sulenkite kelius ir stenkitės, kad nugara būtų tiesi.
- Miegokite ant kieto čiužinio. Gulint ant šono su pagalve tarp kojų gali būti patogi padėtis, kuri šiek tiek palengvina.
- Jei krūtys jautrios arba skauda, dėvėkite liemenėlę, kuri gerai prilaiko.
- Valgykite daug skaidulų, kad žarnynas judėtų ir išvengtumėte vidurių užkietėjimo. Tai reiškia šviežius vaisius ir daržoves bei nesmulkintus grūdus. Gali padėti ląstelienos arba išmatų minkštikliai.
- Valgykite mažai, dažnai, kad išvengtumėte pykinimo, ir venkite maisto, kuris sukelia pykinimą. Venkite riebaus maisto ir gerkite daug skysčių. Maži, dažni valgiai taip pat gali padėti išvengti rėmens.
Nėštumo simptomai ir PMS (priešmenstruacinis sindromas)
- Daugelis ankstyvojo nėštumo simptomų, pvz., krūtų jautrumas, nuovargis, nuotaikos svyravimai, nedidelis mėšlungis, nugaros skausmas ir kiti, taip pat yra simptomai, kuriuos moterys gali patirti sergant priešmenstruaciniu sindromu (PMS) arba po ovuliacijos dienomis prieš jų mėnesinės.
- Kol neprasideda mėnesinės arba nėštumo testas nėra teigiamas, neįmanoma nustatyti, ar šie simptomai yra susiję su PMS ar nėštumu.