Make datt Dir all aerated Gedrénks oder Mëllechproduiten net konsuméieren. Dëst wäert zu der Opbau vun Gas derbäi a fir méi Nikotin Féierung. VerfÜgung D'Entstoe vu Gas an engem globale Nikotin féiert, an zu hirem nik Form wéi och fir firchterlech Péng Féierung konnt. Gas Équipe an der postwendend misse Regioun kéint och an der Këscht ze Péng huet. Dëst Leed ass geduecht allgemeng eng impending Zeechen vun engem Häerzinfarkt ze ginn, mee dat ass net de Fall. Loosse mer verstoen, wat de Gas Ursaachen ze Këscht Péng ze féieren a wéi een Relief aus der selwechter fanne kann.
Erlaabt VerfÜgung Regionalfong Leed wéinst Gas engem ganz heefeg Phänomen ass a wéinst enger Rei kommen kann vu Grënn. De stäerkste gemeinsam vun deenen ass indigestion. Liewensmëttel, déi net verdaut gi kann e bauen-up vun Gasen féieren. An Zäite wou de limitéiert postwendend misse Plaz duer, net fir de Gas ze enthalen, et zu der Këscht Regioun Reesen an bewierkt Péng.
Gasen och iwwer wéinst engem Zoustand heartburn an déi sougenannten bruecht gin kann de Mo géing onkontrolléiert an d'esophagus an Ursaach fir Péng, benotzen, an e Gefill vun uneasiness. Heefeg an unhalend heartburn kéint eng Indikatioun vun engem Zoustand sinn Seier reflux oder gastroesophageal reflux Krankheet genannt (Gerd).
weideren Grond dass Gas Péng an der Broscht verursaache kann ass wann eng Persoun aus reizbar bowel Syndrom leiden. Dësen Zoustand kënne bis indigestion Féierung a Ursaach fir Gas produzéiert gin. Dëse Gas kann da bis postwendend misse a Këscht Péng huet.
Aner Ursaachen och Mo. ulcers, gastritis, esophagus Onuerdnung, an gallstones.
Symptomer VerfÜgung Entspriechend der Gas Péng, et sinn e puer aner Symptomer déi Manéier wéi gutt maachen. Dëst sinn déi folgend: VerfÜgung • Passpill vu Gas VerfÜgung • Messer Péng an der beleidegt VerfÜgung • Pain iwwerdeems anhalen VerfÜgung • Nodeems Péng an der Broscht VerfÜgung • Feeling bloated a voll VerfÜgung • Reservéiert Iech an tightness am beleidegt VerfÜgung • Belching VerfÜgung • Verloscht vun Hausaufgabe VerfÜgung • Pain aus eng Säit vun der beleidegt ze Wéinst VerfÜgung Methoden Prefabrizéierten Schlaang VerfÜgung kréie vun de Gas Opbau lass automatesch kréien vum Gas Péng lass. Dofir ass et wichteg ze wëssen ass, wat d'Weeër sinn an deem combated kënnen. Déi folgend Methoden wäert hëllefen.
1. Drink vill vun Flëssegkeeten, am Idealfall engem Glas waarme Waasser. D'waarm Waasser hëlleft an unzereegen wéi och den Drock ze bauen an doduerch hëlleft motions an laanscht. Dëst wäert hëllefen an agetriichtert kreien vun der Gas Péng relativ easily.2. Alternately, opwänneg waarm herbal, gréng, vireran oder Aenentzündungen Téi ass bekannt Relief als well.3 ze bréngen. Simple Plaz Lafen oder de Kierper aus Säit Zweekampf ze Säit hëlleft iwwer d'selwecht results.4 zu deposéieren. Doruechter op Är Säit mat engem Been direkt an ee Been kromme um Knéi ass eng flott Aart a Weis de Gas an d'Leed eraus ze kréien. Dës Positioun stécht vill vun Drock op de Mo an entfält d'Gas bauen up.5. Géi op all Fours a gemixt Är Hänn sou datt de Kapp der Matratz Schlëff an d'Hänn gi virun Äre Këscht Triichter. Dëst wäert der Hënneschten an der Loft verloossen. De Gas gëtt op hiren own.6 Ugrëff. A natierlech Recours fir Gas Péng am Këscht Verspanungen ass e klenge Ginger zu grate an 2-3 Zitroun Drëpsen op et Sprinkle. Dunn knaat an swallow.7. Mix carom Somen, Ginger, a schwaarz Salz a consume.8. Soda an engem Glas waarm Waasser gemëscht baken hëlleft vun flatulence an domat d'pain.9 Geruch. Konsuméiere zwee teaspoons vun Apel Cider Esseg ze kreien vun der Gas Opbau gespillt an der symptoms.10 bescheed. Huelt un engem Eeërbecher vun fenugreek Somen an Är Hänn an thé an hinnen sou datt de Jus engem klenge stréimen. Dann huelt eng waarm Glas Waasser drénkt d'Somen ganzt. Dëst hëlleft am Opbau vun Gas displacing a kritt och vun der Péng lass. VerfÜgung Dëst sinn e puer Léisunge fir wéi d'opzebauen vu Gas an d 'Këscht Regioun ze eliminéieren an och fir Zeenen aus der Péng huet. VerfÜgung VerfÜgung normalerweis, Gas Péng am Këscht ass net schlëmm, well se wéinst dem selwechte Grënn ëmmer ass, datt Gas am Mo. iwwer kënnt. Allerdéngs, wann d'Konditioun fir eng laang Zäit an näischt bestoe datt Dir hëlleft do, kënnt Dir engem Dokter consultéieren an déi riets medizinesch Interventioun fir Är Symptomer kritt
Verzichterklärung VerfÜgung -. Dëst Buzzle Manifestatioun ass fir praktesch Zwecker nëmmen, a soll net als Ersatz fir Expert medezinesch Berodung ginn. VerfÜgung