Otto misure per prevenire il cancro gastrico

cancro gastrico è uno dei tumori maligni più comuni, il tasso di incidenza tra i primi tipi di tumori. cancro gastrico è davvero una grave minaccia per le malattie salute delle persone. cancro gastrico può verificarsi a qualsiasi età, ma più comune da 40 a 60 anni, più uomini che donne è di circa 2: 1. Sebbene l'eziologia del cancro gastrico non è stato completamente identificato, ma un gran numero di dati indicano che i fattori ambientali, abitudini alimentari, lesioni precancerose e fattori genetici sono strettamente correlati. Il seguente otto di introdurre misure di prevenzione.
(1) mangiare o non mangiare sottaceti
in salamoia verdure contengono un gran numero di nitriti e secondarie ammine, pH ottimale o batteri nello stomaco sotto l'influenza di composti nitrosamine possono essere sintetizzati, questi composti sono altamente cancerogeni. Quindi, il cibo deve essere fresco, per promuovere il frigorifero.
(2) Non mangiare o mangiare affumicato e fritto cibo
affumicata pesce e pancetta contengono grandi quantità di sostanze cancerogene, come il benzopirene e aromatico 3-4. Fritto, al forno, cibo bruciato e il riutilizzo di tale olio da cucina ad alta temperatura contengono anche sostanze che causano il cancro, il consumo dovrebbe essere ridotto al minimo.
(3) non mangiare cibo ammuffito
Spesso incontrate nella vita quotidiana, cibo ammuffito, muffa ammuffito è causato da inquinamento, muffe, alcuni sono funghi che producono tossine, è altamente cancerogeno, mentre alcuni degli alimenti nel ruolo di funghi che producono tossine producono grandi quantità di nitriti e secondaria ammine, nel corpo a certe condizioni, lo stomaco può essere sintetizzato composti e nitrosammine cancerogene.
(4) non fumare, bere meno
fumo e cancro gastrico hanno una certa relazione, il fumo contiene benzopirene, idrocarburi policiclici aromatici, dibenzo carbazolo cancerogeni o cancro-promozione sostanze, e altri, è una delle cause del cancro esofageo e cancro gastrico. Anche se non è stesso alcol, sostanze cancerogene, ma il potente cocktail per stimolare la mucosa gastrica, danni ai tessuti della mucosa e promuovere l'assorbimento di sostanze cancerogene, se l'alcool mentre il fumo, il pericolo maggiore. Perché l'alcol può aumentare la permeabilità delle membrane cellulari, rafforzando in tal modo l'assorbimento di sostanze cancerogene nel fumo.
(5) per sviluppare buone abitudini alimentari
Se la dieta di tanto in tanto quantitativa, eccesso di cibo, mangiare troppo in fretta troppo caldo, una ferita allo stomaco viene stimolato, e l'incidenza di cancro gastrico hanno una certa relazione. Nel frattempo, grandi quantità di assunzione di sale, i pasti e il cancro gastrico hanno un buon rapporto broncio.
(6) mangiare più verdure fresche e frutta
Eat vitamina A, B, E negli alimenti, adeguata assunzione di proteine ​​rafforzato per facilitare la protezione della mucosa gastrica.
(7) per proteggere la salute di bere
acqua perché l'acqua contaminata contiene una varietà di ioni metallici cancerogeni, in modo da essere sicuri di utilizzare l'acqua del rubinetto regolare, a fare uso di acqua di pozzo nelle zone rurali
(8) trattamento aggressivo delle lesioni precancerose
gastrite atrofica e cancro gastrico sono più strettamente correlati, è la lesione precancerosa.; dalla trasformazione maligna di ulcere gastriche in 5-10%; cancro gastrico con più polipi adenomatosi più comuni di polipi solitari, polipi ha mostrato un diametro superiore ai 2 cm tendenza maligna; anemia perniciosa e cancro gastrico hanno una certa relazione. Così soffre di gastrite atrofica, ulcera gastrica, più gastrici polipi adenomatosi, anemia perniciosa, devono spesso andare in ospedale per l'esame e il trattamento, eliminare le lesioni precancerose, la prevenzione del cancro gastrico.

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