Jeste li gledali emisiju American Ninja Warrior?
Ove žene i muškarci rade stvari koje zapanjuju! Pogledajte ovaj kratki isječak ili ovaj.
Kao ljudi, fascinirani smo sportašima, slavnim osobama i drugima koji čine naizgled nemoguće.
Ali ovaj se fenomen proteže dalje od događaja, u naš svakodnevni život.
Zašto?
Zato što većina nas samo čeka da nam netko pokaže što je moguće.
To rade emisije poput American Ninja Warrior. Pokreću nešto duboko u nama što nam dokazuje što je moguće.
Znam da poznaješ nekoga tko…
… je izgubio 20 ili 30 plus funti.
… dobio taj visokorangirani posao koji je trebao biti nemoguć.
… izvukao se iz ogromnih dugova.
Ili poput našeg gostujućeg postera, Stacey, koja rješava njihove složene i bolne zdravstvene probleme, što je jednako nevjerojatno kao i bilo koji podvig na American Ninja Warrior.
Potrebna je predanost, hrabrost i odlučnost da shvatite svoje zdravstvene probleme i riješite ih se. Nema jednostavnog gumba. To je jedan od dva izbora (1) naporan rad ili (2) cijeli život pogoršanja simptoma, tableta i liječničkih računa.
Jako te cijenim, Stacey što si otvorila svoje srce i život za sve nas da budemo inspirirani. I nadam se da ste vi, čitatelj, inspirirani da budete sljedeći — sljedeći da ispričate svoju priču, započnete težak posao i naučite kako je vratiti energiju i zdravlje.
Hoćete li biti sljedeći (ovdje besplatni NOVI webinar)?
[Unesite Stacey]
Pozdrav Jordan i Steve,
Htio sam reći HVALA što ste stvorili program koji je tako lako pratiti, koji pokazuje nevjerojatne rezultate i definitivno je donio vrlo pozitivnu promjenu u mom životu!
I nadam se da će, dijeleći svoju priču, i drugi koji pate sa sličnim simptomima kao i moji, konačno pronaći olakšanje kroz vaš program.
Ja sam 43-godišnja osoba tipa A i bolujem od IBS-a već 15 godina, što sam uglavnom uspjela dobro držati pod kontrolom putem prehrane. U siječnju 2015. (nakon manjeg trovanja hranom) počeo sam dobivati kronični proljev (iznenadni, cijeli dan – narušiti mi kvalitetu života!). Bio sam kod 2 liječnika i specijaliste i napravio sam brojne pretrage koje su isključile očito – bakterijske infekcije, parazite, rak, Crohnovu bolest, kolitis, celijakiju, divertikuloza itd. Imao sam brojne krvne pretrage da provjerim jetru, bubrege, štitnjaču, glukoza itd, i opet se sve vratilo u normalu. S izuzetkom mog neobjašnjivog, kroničnog i eksplozivnog proljeva, bio sam savršeno zdrav. Iako sam bio sretan što sam saznao da ništa nije ozbiljno ili opasno po život, Otišao sam iz liječničke ordinacije zbunjen, frustriran i osjećajući se prilično beznadno.
Ne pijem, ne pušim i ne drogiram se i čak ne uzimam lijekove za ništa, pa sam bio prilično frustriran jer imao sam kronične bolove i nelagodu , stalno sam bio iscrpljen, a kvaliteta života mi je išla u wc (doslovno!).
Budući da imam IBS i netolerantna sam na laktozu već 15 godina, uvijek sam prilično pazila što jedem, ali malo sam znala da mi sve cjelovite žitarice i kvinoja koje sam jeo pogoršavaju stanje!
Noć prije moje posljednje kolonoskopije gledao sam Jordan i Steveov dvosatni webinar o crijevnoj propusnosti i sindromu propuštanja crijeva. Toliko sam naučila tijekom tog webinara! Provjerio sam oko 18 od 20 opisanih simptoma i bio sam 99% uvjeren da imam sindrom propuštanja crijeva. Kada su mi se vratili rezultati kolonoskopije u kojima je stajalo da je sve normalno, ZNALA sam da definitivno imam sindrom curenja crijeva!
Započeo sam vaš program 26. lipnja 2015. Sada je 29. rujan pa U vašem sam programu već oko 90 dana i osjećam se FANTASTIČNO!! Izgubio sam 18,5 funti i prešao sam od prve točke na pojasu do 6 . – to je 5 inča! Izgledam sjajno, osjećam se puno energičnije, moj proljev je potpuno pod kontrolom, nemam više bolova u crijevima – a neočekivani bonus je to što više nemam bolove u zglobovima. Nisam imala pojma koliku upalu zapravo imam u svom tijelu, sve dok nisam shvatila koliko se bolje osjećam sada kada je više nema (ili se barem jako smanjila). Potpuno sam se prilagodio svojoj novoj hrani i načinu života i zapravo uživam u eksperimentiranju s novim i jednostavnim receptima.
Moja obitelj i prijatelji bili su zadivljeni mojim napretkom i svi su nam bili velika podrška. Uspio sam ih educirati o prednostima nekoliko malih promjena u njihovim kuhinjskim ormarićima i prilagodbi u njihovoj prehrani – svi su izbacili svoja industrijska ulja od sjemenki i prešli na kokosovo, bademovo i maslinovo ulje, a mnogi su odlučili dati gore i žitarice.
Vjerojatno zvuči čudno, ali pričao sam puno ljudi o svom crijevu koje propušta i bio sam iznenađen koliko ljudi želi znati više jer misle da možda pate ili poznaju nekoga tko pati od iste stvari. Znanje je moć i sjajno je dijeliti i pomagati drugima!
Shvaćam da smo svi različiti, ali za svakoga tko se pita koliko bi vremena moglo potrajati da se vide rezultati – za mene, primijetio sam da sam se u roku od 3 tjedna počeo osjećati puno bolje , moj teški proljev se značajno poboljšao i izgubio sam 9 funti... što me je jako veselilo jer sam se 3 ili 4 godine borio sa smršavljenjem (malo nisam znao pravi uzrok toga!). Više ne žudim za šećerom, uopće mi ne nedostaju žitarice ili velebilje i gotovo mi je svetogrđe reći ovo - ali ne nedostaje mi ni dnevni Mochas (bio sam ovisnik!). Osjećam se sito i zadovoljno, nikad nisam gladan, čak i jasnije razmišljam (manje zamagljenja mozga). Sada imam puno više energije, čak sam se ponovno počeo baviti planinarenjem jer sada mogu!
Nadam se da će moja priča potaknuti druge – koji su patili od boli i sa sličnim simptomima kao u mojoj situaciji – da isprobaju vaš program.
Napomena o mojoj slici: Izbjegavao sam fotografiranje, pa nažalost nisam uspio pronaći sliku cijelog tijela 'prije'. Ali evo fotografije koja je snimljena prije samo 2 dana (s mojim cool, domaćim štapom za planinarenje za preživljavanje). Proslavio sam svoj gubitak težine od 18,5 funti lijepim malim pješačenjem!
Srdačan pozdrav,
Stacey Taylor
Anulne fistule
Što je analna fistula? Fistula je abnormalna veza između dva organa ili dvije površine tkiva. Analna fistula (fistula-in-ano) je veza između analnog kanala i kože. Da bismo razumjeli uzrok, liječenje
Boja stolice, promjene u boji, teksturi i obliku
Promjene boje stolice mogu biti uzrokovane nizom temeljnih stanja. Činjenice o promjenama boje, teksture i oblika stolice Normalna stolica (kaka, izmet) obično je svijetlo do tamno smeđa. Iako promje
Što uzrokuje visoke razine kreatinina?
Normalni raspon razina kreatinina može se razlikovati od dobi, spola, veličine i mišićne mase osobe. Tijelo proizvodi razne štetne kemikalije kao nusproizvode metabolizma. Kreatinin, jednu od takvi
