Comment se débarrasser de l'indigestion

Les patients souffrant de diverses maladies du système digestif sont sujettes à l'indigestion, et pour prévenir l'aggravation de la maladie est déjà bien connu pour essayer d'éviter les aliments difficiles à digérer: plats aux œufs, la viande hachée et les viandes grasses. Les premiers symptômes qui se produisent dans l'indigestion alimentaire sont des maux d'estomac, reflux gastrique, nausées, vomissements souvent, des ballonnements. Dans ces situations, s'il vous plaît consulter un médecin immédiatement, car ces symptômes peuvent se cacher des maladies graves. Cela peut être la gastrite, le foie et les maladies pancréatiques, une irritation des voies gastro-intestinales. Si elle se aggrave et les vomissements se produisent avec des caillots de sang, des selles sombres, le manque d'appétit, doivent faites des enquêtes sérieuses: endoscopie gastro-intestinale, le baryum test.Treatment pour l'indigestion alimentaire est généralement un préventive consistant en l'exclusion qui pourrait empirer pour la santé. Évitez les boissons gazeuses, l'alcool de toute nature, les aliments gras, des bonbons et du café. Le traitement médicamenteux consiste en l'administration de suppléments digestifs d'enzymes, qui sont en mesure d'accélérer le processus de la digestion, à savoir d'absorber les gaz dans l'estomac, qui empêchent l'approvisionnement en gaz dans l'estomac walls.How pour éviter l'indigestion: * Regardez ce que vous mangez et surtout comment . Évitez d'essayer d'avaler de gros morceaux et mâcher avant de les avaler. Ne pas parler pendant le repas et si vous vous sentez comme vous avez mangé trop et mal à l'estomac font leur apparition, prendre un médicament pour faciliter la digestion. * Mangez régulièrement, ne pas osciller. Par exemple, vous ne mangez pas pendant trois jours parce que vous pensez que vous avez gagné du poids et puis quand ne pas résister à vous mangez un jour, mais pendant trois jours perdus. Pour protéger la laiterie de muqueuse de l'estomac produits sont indiqués avant les repas. * Un traitement de deux semaines avec livèche peut aider à l'indigestion. Buvez environ 2-3 cuillères à soupe de jus de livèche avant chaque repas, pour stimuler les sécrétions lors de la digestion. Elle empêche également l'utilisation de l'aneth dans les bactéries de l'intestin. * Boire un verre de jus de mandarine réduit les effets de l'indigestion. * Si vous avez des crampes, thé à la menthe est recommandé, environ 3-4 tasses par jour. Pour soulager la sensation de brûlure et de l'inflammation, de consommer du thé à la camomille. * Chew au moins 25 fois avant d'avaler (pas un nombre standard, mais il est recommandé de mâcher autant), regardez ce que vous mangez et vous pouvez éviter l'après-midi désagréable, un malaise appelé indigestion .Si indigestion dure plusieurs jours, vous commencez à perdre du poids, vous avez pas d'appétit et de jeter, consultation d'un spécialiste est nécessaire pour une enquête approfondie sur les situation.Remedies pour les douleurs d'estomac et heartburnIf vous avez des douleurs ou des crampes d'estomac, de repos de la nourriture et de fines herbes chaude thé aide. Aller manger aussi peu que facilement et tous les jours boire trois à quatre tasses de thé. Vous pouvez essayer le thé à la camomille pour calmer l'estomac irrité et améliorer la digestion, et la menthe tea.The plus connu et le remède le plus efficace pour les brûlures d'estomac est le bicarbonate de soude. Dans un verre d'eau mettre une cuillère à soupe de bicarbonate de soude, bien mélanger et boire. Il devrait fonctionner rapidement, car le bicarbonate neutralise l'acide gastrique. Aussi en cas de brûlures, peut aider à une tasse de lait chaud, et tagète ou appelez tea.If votre indigestion manifeste aussi des ballonnements, vous pouvez aider à thé de graines d'aneth, deux cuillères à café dans une tasse d'eau plusieurs fois par jour. Pendant ce temps, vous devez éviter les aliments qui aggravent les ballonnements comme le chou, les haricots, le sucre et les suppléments à base de plantes alcohol.Calivita utiles dans indigestion- Digest Ease complément avec des enzymes digestives aide à éliminer les troubles digestifs, des douleurs abdominales, des ballonnements et système digestif indigestion.- et la santé du côlon est directement liée à l'équilibre de la flore intestinale. ProbioBalance est un complément très utile à cet égard, en raison de ses larges probiotiques et microorganisms.- santé nopaline est un excellent remède à base de plantes en améliorant le transit intestinal en raison de ses propriétés de lipides catabolism.- extrait de racine de ginseng coréen de la composition de supplément Panax Ginseng est efficace pour les gens qui souffrent de la fatigue et l'insomnie, mais aussi des troubles digestifs.

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