Mistä tietää, jos sinulla on tyrä

Osa 2Understanding Risk Factors

1Take sukupuolen huomioon.
[9] Miehet ovat todennäköisesti kehittää tyrät kuin naiset. Tutkimusten mukaan vaikka tyrä, joka on läsnä syntymän - mikä on yleinen vastasyntyneillä - useimmat niistä ovat mies vauvoja. Sama pätee koko aikuisiän ajan! Miesten suurempi riski voidaan selittää kautta tyrä n yhteydet, joilla piilokiveksisyyttä. Tämä johtuu miehen kivekset laskeutua kautta imusolmukkeet kanava juuri ennen syntymää. Uros n imusolmukkeet kanava - joka pitää sointuja, jotka yhdistävät kivekset - yleensä sulkeutuu syntymän jälkeen. Joissakin tapauksissa, vaikka se ei sulkeudu kunnolla, mikä hernias todennäköisempää.

2Know perheen historiassa.
[10] Jos on perheenjäsen, joilla on ollut ottaa tyrä n, olet suurempi riski itse. Jotkin perinnölliset sairaudet vaikuttavat sidekudokset ja lihakset, ja jättää sinut alttiita tyrä. Pidä mielessä, että tämä geneettinen todennäköisyys koskee vain perinnöllisiä vikoja. Yleisesti ei ole tiedossa geneettistä mallia varten hernias.

Jos sinulla on ollut hernias itse, olet suurempi riski saada toinen tulevaisuudessa.

3Take keuhkojen kunto huomioon.
Mukoviskidoosi (hengenvaarallinen keuhko ehto) täyttää keuhkot kanssa paksua limaa tulpat. Potilaat, joilla tämä ehto kehittyy krooninen yskä elimeksi yrittää tyhjentää pois limaa tulpat. Tämä lisääntynyt paine yskä on riskitekijä ottaa tyrät. Tällainen yskä asettaa niin paljon painetta ja voimaan keuhkot että se vahingoittaa lihaksen seinät. Potilaat kokevat kipua ja epämukavuutta yskimisen.

Tupakoitsijat ovat myös suuri riski kehittää krooninen yskä, ja ovat myös suurempi todennäköisyys sairastua hernias.

4Pay huomiota krooninen ummetus.
ummetus pakottaa rasittaa vatsan lihaksia liikuttaessa suoli. Jos olet heikko vatsan lihaksia ja jatkuvasti pakottavat paine heitä vastaan, olet todennäköisesti kehittämään tyrä.

Heikko lihaksia johtuvat huonosta ruokavaliosta, liikunnan puute, ja vanhuuden.

Siivilöinti virtsatessa voi myös laittaa sinut riski saada tyrä. [11]

5Know että olet vaarassa, jos olet raskaana.
Kasvava vauva in kohtu luo paljon kasvava paine sisällä vatsaan. Olet myös lisätä oman vatsan paino, joka on tekijä kehittää tyrät. [12]

Keskoset myös vaarassa tyrät koska niiden lihaksia ja kudoksia ei ole vielä täysin kehittynyt ja vahvistunut. [13]

sukupuolielinten vikoja vauvojen voi korostaa alueita todennäköisimmin kehittää tyrät. Näitä ovat epänormaaleja asentoja virtsaputken, neste kiveksissä, ja epäselvä sukupuolielimet (vauva on sukupuolielinten ominaispiirteet kumpaakin sukupuolta). [14]

6Try pitämään paino terveen tasolla.
Lihavat tai ylipainoiset ihmiset ovat todennäköisemmin kehittää tyrät. Aivan kuten raskaana oleville naisille, suurempi vatsa kasvaa vatsaontelon painetta, joka voi vaikuttaa lihasheikkoutta. [15] Jos olet ylipainoinen, on suositeltavaa aloittaa laihtuminen suunnitelma nyt.

Varo, että suuri, äkillinen paino tappio kaatua ruokavalioon heikentää lihaksia ja aiheuttaa tyrät, too. [16] Jos laihtua, menettää se terveellisesti ja vähitellen.
7Consider onko työpaikka voi olla syyllinen.
Olet vaarassa välilevytyrä jos työ vaatii pitkiä seisoo ja paljon fyysistä voimaa. Jotkut ihmiset alttiita Työperäisten tyrät kuuluvat rakennusalan työntekijät, myyntimiehet ja naiset, puusepän jne Jos tämä kuvaa nykyisen työn, kerro työnantajalle. Saatat pystyä järjestämään eri tilanteessa, joka on vähemmän suotuisa tyrät.

Osa 3Identifying Your tyrä tyyppi

1Understand miten lääkärit diagnosoida hernias.
aikana lääkärintarkastus tyrä, lääkärin tulisi aina olet seisomaan. Vaikka hän kevyesti luotaimiin turvoksissa alue, sinua pyydetään yskä, kanta, tai suorittamaan liikkeen parhaan kykysi. Lääkäri arvioi joustavuutta ja liikettä alueella, jossa tyrä epäillään. [17] Arvioinnin jälkeen hän pystyy diagnosoimaan, onko sinulla on yksi, ja minkälainen tyrä voi olla.

2Recognize imusolmukkeet tyrä.
[18] Tämä on yleisin tyrä, ja tapahtuu, kun suoliston tai virtsarakon työnnä alavatsalta osaksi nivusten ja imusolmukkeet kanava. Miehillä tämä kanava omistaa sointuja, yhteyden kiveksiä, ja tyrät johtuvat yleensä luonnollinen heikkous kanava. Naisilla, kanava pitää nivelsiteet, jotka pitävät kohdun paikallaan. On olemassa kahdenlaisia ​​nivustyrä: suora ja, yleisemmin, epäsuora.

Direct nivustyrän: Aseta sormi imusolmukkeet kanava - prässi pitkin lantion jos se täyttää jalat. Tunnet pullistuma, joka ponnahtaa ulos kohti vartalon eteen, ja yskä tekee suuremman.

Epäsuora nivustyrän: Kun kosketat imusolmukkeet kanava, tunnet pullistuma menee ulkopuolelta kohti keskustaa kehon (lateraalisesti mediaaliset). Tämä pullistuma voi myös siirtyä alaspäin kohti kivespussin.

3Suspect hiatal tyrä yli 50.
Hiatal tyrät tapahtuu, kun yläosa mahassa työntää läpi aukon pallean, ja rinnassa. Tämäntyyppinen tyrä tapahtuu yleensä yli 50 vuotias, vaikka. Jos lapsi on Palleatyrä, se johtuu todennäköisesti syntymävika. [19]

Kalvo on ohut levymäinen lihaksen, joka auttaa hengittämään. Se on myös lihas vastuussa erottaa elimet vatsan ja rinnassa.

Tällainen tyrä aiheuttaa kuumotusta vatsassa, rintakipu, ja nielemisvaikeudet

4Look varten napatyrä vauvojen.
Vaikka ne voivat ilmetä myöhemmin elämässä, napatyrä esiintyy yleisesti vastasyntyneille tai vauvojen alle 6 kuukautta vanha. Ne tapahtuu, kun suolisto syytää vatsan alueelle lähelle navasta tai navan. Pullistuma on havaittavissa erityisesti, kun lapsi itkee.

Kun napatyrä, näet pullistuma "syvennys" tai navasta.

napatyrä yleensä mennä pois omasta . Mutta, jos se kestää, kunnes lapsi on 5-6 vuotta vanha, on hyvin suuri tai aiheuttaa oireita, tyrä saattaa joutua leikkaukseen. [20]

Huomioi kokoa; pieni napatyrä, noin puoli tuumaa (1.25cm), voi mennä pois omasta. Suuri napatyrä vaatia leikkausta. [21]

5BE varovainen incisional tyrä leikkauksen jälkeen.
Leikkaukset (leikkaukset) aikana suoritetaan leikkaus vie aikaa parantua ja arpeutua kunnolla. Se myös vie aikaa ympäröivän lihaksia saamaan takaisin vahvuus. Jos elinkudoshomogenaa- työntää ulos läpi viillon arpi ennen kuin se on parantunut, leikkaushaava tyrä tapahtuu. Se on yleisintä ikääntyneiden ja ylipainoisille potilaille.

Aseta pehmeästi mutta vakaasti paine lähellä leikkausalueen sormilla. Sinun pitäisi tuntea pullistuman jossain alueella.
6Recognize reisiluun tyrä naisilla.
Vaikka reisiluun tyrät voi tapahtua sekä miehiä että naisia, valtaosa tapauksista esiintyy naisilla takia niiden laajempaa lantion muodon. Lantio, siellä on kanava, joka kuljettaa valtimot, suonet ja hermot ylempään-sisempi reiteen. Tämä kanava on yleensä tiukka tilaa, mutta se usein tulee suurempi jos nainen on raskaana tai lihavia. [22] Kun se venyy, siitä tulee heikko, ja siten altis mahdollisille hernias. [23]

osa 4Getting Hoidettu tyrä

1Raportin akuutin kivun välittömästi.
[24] Jos tyrä oireita tulla äkillisesti, ensimmäinen asia lääkäri tehdä on yrittää hallita kipua. Kun kyseessä on vangittuna tyrä, lääkäri voi yrittää ensin fyysisesti työntää tyrä takaisin alkuasentoon. Tämä voi vähentää akuutin tulehduksen ja turvotusta ja antaa enemmän aikaa, jotta valinnaisia ​​kirurginen korjaus. Strangulated tyrät täytyy välittömän leikkauksen välttämiseksi kudosten solukuoleman ja elinkudoshomogenaa- reikä.

2Consider saada leikkausta.
Vaikka tyrä ei ole kovin vaarallinen, lääkäri voi suositella leikkausta korjata ennen kuin se etenee entistä vaarallinen tila. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ennaltaehkäisevä leikkausta alempi sairastuvuutta ja kuolleisuutta merkittävästi. [25]
3Be tietoisia mahdollisista tuloksista.
Riippuen tyrä ja yksittäisen potilaan, siellä on laaja valikoima todennäköisyyttä tyrä toistuva . [26]

Nivus (lapset): Nämä tyrät on alhainen uusiutui < 3% jälkeen leikkaushoitoa. Ne voivat joskus parantua spontaanisti omasta pikkulapsilla.

Nivus (aikuinen): Riippuen hankittava kirurgin toimivat tällä tyrä, toistumisen korko leikkauksen jälkeen voi olla missä tahansa 0-10%.

Incisional: Noin 3% -5% potilaista on tyrä toistumisen jälkeen ensimmäisen leikkauksen. Jos incisional tyrät ovat suurempia, potilaat saattavat katso hintoja jopa 20% -60%.

Navan (lapset): Tämäntyyppiset tyrät voi yleensä ratkaista omasta itsestään.

Yhdyskaapelit (aikuinen): on suurempi toistumisen napatyrä aikuisilla. Yleensä potilas voi odottaa jopa 11% toistumisen korko leikkauksen jälkeen.

• Miten käsitellä Cramps
• Miten Stretch Your Back vähentää selkäkipu