Laihtuminen on yleisin kunto ja itsensä kehittämisen tavoite, ja rasva vatsan alueella on ensisijainen valitus. Useita laihtuminen pillerit ovat saatavilla apteekit, luontaistuotekaupoista ja sivustoja. Nämä tuotteet lupaavat vähentää vatsa rasvaa ja kehon painoa. Kuitenkin suurin osa näistä rasvaa polttava ja laihtuminen pillerit eivät lääketieteellisesti osoittautuneet tehokkaiksi, ja jotkut saattavat jopa olla haitallisia. Laihtuminen pillereitä kuten vihreän teen uutetta ja yrtti hoodia pidetään turvallisina. Over-the-counter lääkitys Alli on hyväksynyt Food and Drug Administration auttaa vähentämään painoa ja vatsa rasvaa.
Vaihe 1
Keskustele lääkärin kanssa paino huolenaiheita. Ylimääräinen vatsa rasvaa ja painonnousu saattaa johtua häiriöt kuten diabetes, lisääntynyt insuliinin tuotantoa ja kilpirauhasen häiriöt. Lääkäri voi määrittää käyttämällä pillereitä vähentää vatsa rasvaa on turvallista. Kerro lääkärillesi kaikista reseptiä ja kasviperäisiä lääkkeitä käytät.