Bristolin ulostekaavio on työkalu, jolla voidaan arvioida ihmisen ulostetta (kakkaa) sen muodon ja sen muodostumisen tai löysyyden perusteella.
Voit myös kuulla työkalusta, jota kutsutaan nimellä:
Jakkaraille on annettu numero 1–7, vaikeimmasta löysempään.
Asteikon loi vuonna 1997 brittiläisen kuninkaallisen sairaalan terveydenhuollon tarjoajien ryhmä Bristolissa, Englannissa.
Sitä on sittemmin tullut hyödyllinen työkalu ruuansulatuskanavan ongelmien, kuten esim. ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS).
Tässä artikkelissa käsitellään:
Terveydenhuollon tarjoajasi pyytää sinua todennäköisesti katsomaan kaaviota ja osoittamaan numeroa joka parhaiten vastaa ulostesi ulkonäköä ja muotoa:
Tyypit 3 ja 4 kuvaavat jakkaraa, joka on hyvin muotoutunut ja helposti kulkeutuva. Näitä pidetään terveellisinä ja ihanteellisimpina.
Tyypit 1 ja 2 kuvaavat ulostetta, joka on vaikea läpäistä ja joka voi viitata ummetukseen. Turvotus ja vatsakivut voivat liittyä näihin tyyppeihin.
Sinulla voi olla vaikeuksia päästä ulos ulosteesta kokonaan. Tämä voi aiheuttaa rasitusta yrittäessäsi suorittaa suolen toimintaa ja johtaa peräpukamiin.
Tyypit 5 ja 6 ovat löysää ulostetta, joka voi viitata joko kuidun puutteeseen ruokavalio tai lievä ripuli.
Tyyppi 7 kuvaa hyvin löysää ulostetta tai täysin nestemäistä ripulia. Saatat tuntea kiireellistä suolen toiminnan tarvetta, etkä ehkä kestä sitä tämän tyypin kanssa.
Saatat myös kuivua tai aliravittua, jos ripuli jatkuu.
Ulostesi luokitellaan 7 pisteen asteikolla, joka kuvaa sen muotoa ja koostumusta. Tämä voi viitata GI-ongelmiin, kuten ummetukseen ja ripuliin.
Mitä eri kakan värit ja muodot tarkoittavat?Terveydenhuollon tarjoaja voi käyttää Bristolin ulostekaaviota, jos sinulla on epätavallisia suolisto-oireita tai huomaat muutos suolistotottumuksissasi tai ulosteiden ulkoasussa.
Nämä ongelmat, kuten:
Terveydenhuollon tarjoaja voi pyytää sinua katsomaan ulosteesi ja vertaamaan sitä Bristoliin Jakkarakaavio. Voit sitten puhua mahdollisista muutoksista suolistotottumuksissasi ja uudesta pistemäärästä seuraavalla käynnilläsi.
Vierailusi aikana terveydenhuollon tarjoaja voi kysyä sinulta, kuinka usein sinulla on suolen liikkeitä ja onko sinulla ollut niitä tavallista useammin vai harvemmin.
He voivat myös kysyä muita jakkaraasi koskevia kysymyksiä, kuten:
Terveydenhuollon tarjoaja voi myös katsoa näyte ulosteesta ja tilata muita testejä esim. tarvittu. He voivat esimerkiksi tehdä ulosteviljelyn selvittääkseen, millaisia bakteereja ulosteessa on, jos sellaisia on.
He voivat myös käyttää Rooman kriteerejä nähdäkseen, vastaavatko oireesi toiminnallisen maha-suolikanavan häiriö, kuten IBS.
Useimmissa tapauksissa ulostamista pidetään säännöllisenä, jos sitä esiintyy niin usein kuin yhdestä kolmeen kertaa päivässä tai vain kolme kertaa viikossa. Mutta se, mitä pidetään "normaalina" ulostamisena, vaihtelee jokaisen henkilön mukaan, ja monet tekijät vaikuttavat suolistotottumuksiin.
Monet tekijät vaikuttavat ihmisen suolistotottumuksiin, ja ne voivat muuttua päivittäin.
Suolistotottumuksesi voivat muuttua esimerkiksi seuraavista syistä:
Terveydenhuollon tarjoajasi käyttää tätä työkalua osana suoliston toimintatapojen ja -tottumusten perusteellisempaa arviointia. Tämä voi auttaa paikantamaan, mikä saattaa aiheuttaa GI-ongelmia tai pahentaa niitä. Tulokset voivat myös viitata siihen, että tarvitaan lisää testejä näiden ongelmien perimmäisen syyn selvittämiseksi.
Bristolin ulostekaaviota käytetään usein tutkimuksessa tapana mitata, kuinka nopeasti ruoka kulkee ruoansulatuskanavan läpi ja tutkia ruoansulatuskanavan toimintaan liittyviä ongelmia.
Tutkijat ovat myös käyttäneet kaaviota arvioidakseen, kuinka hyvin erilaiset hoidot toimivat ihmisille, joilla on tiettyjä GI-ongelmat.
Ja asteikkoa on käytetty tutkimuksissa, joissa tarkastellaan vaihtoehtoisia hoitoja, kuten akupunktiota.
Kaavion muokattua versiota voidaan käyttää myös lapsille. Se sisältää piirroksia, joilla lapset voivat kuvailla ulosteitaan, kun he arvioivat suolisto-ongelmia, kuten ummetusta ja likaisuutta.
Bristolin ulostekaavio on terveydenhuollon tarjoajasi käyttämä työkalu ulosteen arvioimiseen. 7 pisteen asteikko auttaa kuvaamaan ulostesi muotoa ja koostumusta.
Tulosten perusteella palveluntarjoajasi voi arvioida suoliston toimintatapojasi ja tottumuksiasi ja tilata lisää testejä tarvittaessa selvittääksesi, mikä saattaa aiheuttaa GI-ongelmiesi.
Asteikkoa käytetään myös tutkimustyökaluna tutkittaessa ruoansulatuskanavan häiriöitä ja kuinka hyvin erilaisia hoidot toimivat näihin ongelmiin.