Voit vähentää riskiä mahahaava jos:
Suojaudu infektioita. Ei ole selvää, miten helikobakteeri leviää, mutta siellä on jonkin verran näyttöä siitä, että se voisi tarttua ihmisestä toiseen tai ruoan ja veden.
Voit ryhtyä toimiin suojautua infektioita, kuten H. pylori , jonka usein käsien pesu saippualla ja vedellä ja syömällä elintarvikkeita, jotka on keitetty kokonaan.
ole varovainen kipulääkkeiden. Jos käytät säännöllisesti kipulääkkeitä, jotka lisäävät riskiä mahahaava, ryhtymään toimenpiteisiin vähentääkseen riskiä vatsavaivoja. Esimerkiksi ottaa lääkitystä aterioiden.
Työ lääkärin kanssa löytää pienimmän annoksen mahdollista, että vielä antaa sinulle kivunlievityksen. Älä juo alkoholia, kun lääkitystä, koska nämä kaksi voivat yhdistyä lisätä riskiä vatsavaivoja.
Suoliston mikrobiomi ja IBD - yhteys ehkä ruokavaliossa, sanoo tutkimus
Suoliston mikrobiota voi ennustaa COVID-19:n vakavuuden
Tutkimukset osoittavat, että probiootit voivat auttaa torjumaan ahdistusta ja masennusta
Punaisen lihan vaihtaminen kasviperäisiin lihavaihtoehtoihin vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä
Tutkimus valaisee suoliston heikentävän kivun syitä
Punkit kantavat nyt useita sairauksia,
Allergiat, jotka liittyvät suurempaan roskaruoan kulutukseen,
ehdottaa uutta tutkimusta Monet lapsuuden ruoka -aineallergiat voivat johtua roskaruoan syömisestä, uuden tutkimuksen mukaan. Lapset, joilla on ruoka -allergia, ja lapset, jotka syövät paljon roskaruo
Suuhygienia ja COVID-19:n vakavuus-yhteys
Brittiläiset tutkijat ovat löytäneet yhteyden huonon suuhygienian ja vakavan akuutin hengitystieoireyhtymän koronavirus 2 (SARS-CoV-2) -infektion aiheuttaman COVID-19-taudin vakavuuden välillä. Tutkij
Ikkasairaus ja ruokatorven ja mahasyövän riski
Amerikkalaiset tutkijat ovat julkaisseet uudet havainnot ikenitaudeista tutkimuskirjeessä lehden viimeisimmässä numerossa Gut otsikko, Parodontaalinen sairaus, hampaiden menetys, ja ruokatorven ja m