? Eine Nahaufnahme der Hände einer Frau weißer Reis aus einem Reis cooker.Typically serviert, Reis nicht wahrscheinlich ist, Magen-Darm-Leiden verursachen. Wenn Sie jedoch eine Reis-Allergie haben, Reis können Ihre Magenverstimmung und andere unangenehme Symptome verursachen. Außerdem, wenn Sie Verstopfung sind, wird Reis nicht helfen, das Problem und es verschlimmern kann. Wenn weißer Reis Sie Magenschmerzen verursacht, besprechen Sie Ihre Symptome mit einem Arzt.
Reis Allergie TÜV-Reis-Allergie in den Vereinigten Staaten nicht üblich ist. Die University of Maryland Medical Center stellt fest, dass es häufiger in Japan ist, wo Reis ein Grundnahrungsmittel ist. Häufige Quellen von Nahrungsmittelallergien und Unverträglichkeiten in den Vereinigten Staaten sind Weizen, Milch, Nüsse, Erdnüsse, Soja, Ei, Muscheln, tropische Früchte und Lebensmittelzusatzstoffe. Lebensmittel-Allergie-Symptome sind Juckreiz der Haut, Nesselsucht, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Atemnot, Schwellungen im Gesicht und Schwindel.
Die BRAT Diät
Für die meisten Menschen schlicht weißer Reis ist leicht auf den Magen. Ärzte empfehlen dieses fad, proteinarme, fettfreie Lebensmittel Erholung von Lebensmittelvergiftung, Viren und Durchfall zu lindern. Reis ist ein Teil der klassischen Reihe von einfach zu verdauen Nahrungsmittel wie die BRAT Diät bekannt ist; BRAT ist eine Abkürzung für Bananen, Reis, Apfelmus und Toast
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