Ingefær er en ekstremt kraftfuld naturlig rod, som tilbyder mange sundhedsmæssige fordele. Det har en meget beroligende effekt på ømme muskler og en smertende ryg, og undersøgelser vist, at der kan give betydelig hjælp til mennesker, der lider degenerativ eller leddegigt eller kroniske smerter.
Dette bemærkelsesværdige krydderi reducerer held og lindrer symptomer på hoste, forkølelse og influenza, og er gavnligt for blodcirkulationen og forebygge kræft. Desuden ingefær reducerer dårlige kolesterol og for højt blodsukker og er en meget nyttig løsning for fordøjelsen og kvalme.
Det er traditionelt brugt i holistisk medicin til behandling af forskellige sundhedsmæssige problemer, herunder høje blodsukker, kolesterol, mave lidelser og gigt.
Vi vil afsløre en kraftfuld ginger ale, der er fremstillet af friske, samt tørret ingefær, sukker og nogle citronsaft. Resultaterne er bemærkelsesværdige
Ginger Ale- Opskrift:
Ingredienser:
Metode til forberedelse:.
-Cook 2 kopper vand i en gryde. Tilsæt skrællet og hakket ingefær og reducere varmen til medium. Kog ingefær i 5 minutter.
Dernæst fjerner gryden fra varmen og lad det sidde i 20 minutter. Bagefter stamme væsken gennem en fin sigte, og fjern de stykker af ingefær.
-Prepare siruppen i en separat gryde. Opløs 1 kop sukker i en kop kogende vand.
Ved servering, du skal blande 1/2 kop ingefær juice, 1/3 kop sirup og 1/2 kop mineralvand, og tilføje nogle rå økologisk honning til at forsøde den.
Derefter tilsættes lidt limesaft, og din fantastiske sunde ginger ale er klar!
Ginger er en meget nyttig løsning for fordøjelsen og kvalme. Desuden reducerer dårlige kolesterol og højt blodsukker. Det reducerer held og lindrer symptomerne på hoste, forkølelse og influenza. Det er også nyttigt for blodcirkulationen og forebygge kræft.
Tarmmikrobiom og IBD - forbindelsen måske i kosten siger undersøgelse
Forskning ser på aerobiomer,
Ny beregningsmodelleringsmetode forudsiger, hvordan tarmmikrober ændrer sig over tid
Proteinsendinger fra humant mikrobiom kaster lys over menneskers sundhed
Udskiftning af rødt kød med plantebaserede kødalternativer reducerer kardiovaskulær risiko
Oral sex kan udløse bakteriel vaginose
Tab af tarmepitelbarriere, der er ansvarlig for COVID-19-relateret MIS-C hos børn,
foreslår undersøgelse Mens coronavirus-sygdom 2019 (COVID-19) hos børn er relativt sjælden og normalt mild, nogle har været kendt for at vende tilbage med en sjælden, men alvorlig, eller endda livstru
Proteinsendinger fra humant mikrobiom kaster lys over menneskers sundhed
Menneskekroppen er blevet undersøgt i århundreder, men der er stadig mysterier, der endnu ikke skal udspille sig. For eksempel, det blev opdaget, at der lever billioner af bakterier inde i kroppen, de
Mundskyl påvirker effekten af træning
Forskere har længe vidst, at blodtrykket falder efter træning, men mekanismen er ikke blevet fuldstændigt belyst. En ny undersøgelse viser, at bakterier i munden, der producerer nitrit, er nøglen til