Der er mange årsager til ondt i maven. Der er en række organer i dig maveregion, og nogen af dem, ud over din mave selv kan medføre, at din mavepine. Mange gange vil du lider af mavesmerter for kun et spørgsmål om timer, før den passerer, men disse timer kan være så ulidelig, at smerten synes at være en evighed. Årsagen kan være så harmløst som en ændring i kosten, eller det kan være en meget alvorlig sygdom. Hvis smerten er yderst alvorlig, og /eller varer mere end en dag, komme til en læge for tests for at finde årsagen. Deres stærke mavesmerter kan være forårsaget af galdesten, refluks (GERD), pancreatitis, bivirkninger ved en medicin, diverticulitis, endometriose, parasitter, skjoldbruskkirtlen svigt, og mange andre årsager. Sådanne årsager som disse kræver diagnose og behandling fra en læge.
De fleste årsager til din mavesmerter kan let beroliget af en af mange hjem retsmidler. Næste gang du er offer for en mavepine, prøv en af disse naturlige behandlinger.
Først og fremmest skal du sørge for at hvile med enhver mave lidelse. Du har måske en mave virus, eller et mere alvorligt problem. Din mavepine sender dig en besked, at der er et problem, så undgå motion helt. Du skal bruge alle dine kræfter til at komme sig efter denne sygdom.
hjem retsmidler til at lindre mavesmerter
1 Hvis du har kvalme med en mindre mave lidelse, er der flere hjem afhjælpe valg at dulme eller slutter din mavesmerter
: - Hvis du har kvalme med mavepine, prøve en af disse tre naturlægemidler. Drik kamillete, ingefær te og honning, eller pebermynte te.
- Drik bagepulver og vand. Rør blot en spiseskefuld i omkring 8 ounces varmt vand, og drikke det langsomt. Hvis du stadig har kvalme og ondt i maven efter et par timer, så prøv en anden dosis af bagepulver og varmt vand.
- Drik masser af vand. Hvis du kaster fra kvalme og mavesmerter, skal du drikke et glas eller mere vand hver vågne time. Dette vil forhindre dehydrering. Sportsdrikke vil erstatte tabet af kalium.
- Undgå mave irriterende fødevarer. Spis kun fødevarer, der er let fordøjelig. Hold dig væk fra sukkerholdige, krydret eller fed mad, så længe din mave gør ondt. Eventuelle mælkeprodukter, der indeholder bakterier kan også fortsætte kvalme og maveproblemer.
- Drik en opløsning af æble-cider eddike og varmt vand. Bland to spiseskefulde i en kop varmt vand, og drikke hver par timer, indtil mavesmerter og kvalme er væk. Vejviser 2Hvis din mave gør ondt uden kvalme, prøve en af disse løsninger
: - Drik ingefær te. Dette vil lindre din mave problem, medmindre din mave er følsom til denne krydret urt. Hvis dette er tilfældet, kan du købe en ingefær supplement på din lokale ernæring butik.
- Prøv at spise eller drikke lakrids eller fennikel. En af disse er en effektiv behandling for en mavepine medmindre smagen er aversive. Du kan tygge lakrids eller fennikel at dulme fordøjelsesbesvær. Du kan tage dem som kosttilskud, eller drikke den ene som en del af en urtete.
- Peppermint vil lette mavesmerter. Tilsæt lidt af dette anlæg til et glas varmt vand, eller tygge en kvist pebermynte som det er. Det kommer i tillæg form, men også som aroma for myntete. Det kan også lindre menstruationssmerter.
- Kamille ikke blot lindrer kvalme og mavesmerter, men den liggende nerver og fremmer søvn. Som en te kan du finde kamille på din købmand. Lemon i kamille te hjælper også lindre maveproblemer.
- citron og varmt vand lindrer ondt i maven. Citroner er let tilgængelige i afsnittet dit nabolag købmand producere. Prøv at bruge en halv citron i et glas varmt vand.
- Tag bagepulver og vand. Der er ingen grund til at købe en kostbar antacid, da det kun natriumbicarbonat, ligesom almindeligt bagepulver. Den enkle opskrift er en teskefuld eller to af bagepulver i et glas varmt vand. Tag igen et par timer senere, hvis maven ubehag stadig klingende.
- Drik varm saltvand. Tilføj en teskefuld bordsalt til et glas vand for at få din mave tilbage til normal. Det vil også lindre halsbetændelse smerter. Blot tilføje en teskefuld salt til en kop varmt vand, og drikke det. Lægerne siger at bruge en anden mavepine afhjælpe, hvis du har forhøjet blodtryk eller anden sundhedsproblem. [[Category:]].
Vejviser Hvis du har problemer med nogen af disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller post i kommentarfeltet nedenfor
Forskning siger i SARS-CoV-2 hundeinfektion,
Ulcerøs colitis
Forskere udvinder komplet menneskeligt genom fra et tusindvis af år gammelt "tyggegummi"
Forskning viser, at probiotika kan hjælpe med at bekæmpe angst og depression
Penis mikrobiom er reservoir for bakterielle vaginose-associerede bakterier
Irritabel tarmsygdom øger risikoen for demens
Den Pepto vil sandsynligvis ikke hjælpe dit sår
Et mavesår er et sår eller en læsion, der udvikler sig i slimhinden i spiserøret, mave, eller tolvfingertarmen. Ikke længe siden, det blev antaget, at sår blev forårsaget af en person, der var stresse
Tilstedeværelse af visse tarmbakterier hos mødre kan beskytte babyer mod fødevareallergi
Forskere ved Deakin University i Australien har fundet ud af, at visse bakterier, der er til stede i en mors tarm under graviditeten, kan beskytte deres baby mod at udvikle fødevareallergi inden for d
SARS-CoV-2-infektion forlænger viral shedding og lymfocyttab hos patienter med kræft
Patienter med kræft har en mere udfordrende tid med infektioner under behandling-hvilket placerer dem som en høj risiko for alvorlig COVID-19 sygdom og død. Imidlertid, hvordan det alvorlige akutte re