vi alle oplever en forstyrret mave hver gang i et stykke tid, og det kan skyldes en række årsager, der omfatter madforgiftning, surhedsgrad, mangel på søvn og fordøjelsesbesvær. En dårlig mave, bortset fra at forårsage sviende smerter kan forårsage stor nød og mental smerte til den pågældende person. De fleste gange, vi vælger lægens medicin til at helbrede sådanne symptomer, men for mange besøg på klinikken er ikke tilrådeligt, da medicin, som de administrerer, kan få kroppen til at miste sin immunitet og dermed gøre dig endnu mere sårbare over for angreb. Så den bedste måde at behandle en dårlig mave er at gå for hjem retsmidler og kun hvis disse ikke fungerer, bør du konsultere en doctor.Ginger: Blandt de forskellige hjem retsmidler, ingefær er den mest anvendte naturlægemidler medicin til behandling stomachaches. Forbrug af et lille stykke ingefær dyppet i salt kan accelerere kroppens fordøjelse proces og også forbedre kroppens afføring. Citron te blandet med honning og ingefær saft er også en stærkt anbefales middel, der har været kendt for at give øjeblikkelig relief.Water: Rens kroppens system ved at drikke rigeligt med vand. Mange gange, fordøjelsesbesvær resultater på grund af ophobning af giftige stoffer i kroppen og vand hjælper til at vaske væk disse. Det tilrådes, at du drikker så meget vand som muligt, når du lider af mavepine symptoms.Charcoal: Trækul er et produkt, der kan hjælpe i tilfælde af milde fordøjelsesproblemer, diarré og virusinfektioner. Men indtage trækul direkte kunne være et problem, så det tilrådes, at du har det i form af brændt toast. Trækul adsorberer toksiner til stede i kroppen og neutraliserer de negative virkninger, som forårsages af dem. Desuden er det ikke metaboliseres eller lagres af kroppen, som betyder, at det let kan passere ud med afføringen sammen med toksiner. Den anden måde at have trækul er at knuse og bland det med varmt vand og derefter har det. Dette middel er blevet anvendt til aldre af flere civilisationer i hele verden og er en gennemprøvet metode til hærdning stomachaches.Ground Cinnamon: Kanel er en carminative, der hjælper til at bryde op tarmluft og kan bruges til at bekæmpe diarré og andre relaterede maveproblemer. Kog 2 teskefulde af denne ingrediens i omkring 8 kopper vand og drikke det 2-3 gange på en dag. Kanel hjælper med at frigive opbygningen af gas i kroppen og kan give tiltrængt relief.Yogurt: Yoghurt reducerer surhedsgraden i kroppen og også minimerer andre uønskede mave reaktioner. Desuden lactobacillus, som er til stede i yoghurt kan let fordøjes af den menneskelige krop og kan give beroligende virkning i tilfælde af stomachache.There er flere andre urter og medicin, der er blevet fundet egnede til behandling af maveproblemer men generelt er disse naturlige midler der bliver vedtaget med flertal af befolkningen i hele verden.