Diarré sker, når mad og væske du indtager passere gennem systemet for hurtigt, hvilket resulterer i våde, løs afføring. Dette kan være forårsaget af en række faktorer, herunder vira, bakterier, medicin og visse fødevarer. Da der er så mange mulige årsager til diarré, identificere den rigtige kan være en vanskelig opgave. Hvis du vil vide mere om, hvordan man identificerer årsager til diarré, holde læsning.
Annonce Steps
Del 1Determining om du har en midlertidig sygdom
1Determine om du måske har en virus.
vira er en almindelig årsag til diarré, der overføres fra person til person gennem håndtryk, fælles redskaber og rører de samme overflader. Børn går i skole eller gå til daginstitution har en øget risiko for at få en virus, der kan forårsage bakterier. Hvis du eller dit barn for nylig tilbragt tid i et offentligt område trafikerede ved en masse andre mennesker, kan du have hentet en virus.
Viral gastroenteritis er en virusinfektion i tyndtarmen og mave. Det har symptomer som diarré, opkastning, mavekramper og kvalme, som varer cirka 3 dage.
Rotavirus er den mest almindelige virus indgået kontrakt med børn, der forårsager diarré. [1] Andre symptomer omfatter opkastning, mavesmerter, feber og kvalme.
Se din læge, hvis du tror en virus kan være årsag til diarré.
2Assess sandsynligheden for at have bakterier-relateret diarré.
bakterier, der forårsager diarré er mest almindeligt overføres til kroppen i form af fødevarer, der ikke er blevet korrekt nedkølet eller rengøres. Diarré forårsaget af bakterier er et symptom på madforgiftning. [2]
Har du for nylig spise på en ny restaurant eller har mad, der smagte sjovt? Tænk tilbage på din sidste par måltider.
Andre symptomer på madforgiftning omfatter hovedpine og opkastning. Sygdommen normalt løser sig i et par dage.
Hvis symptomer på madforgiftning fortsætter, se din læge.
3Determine om du måske har været udsat for en parasit.
Dette almindelig årsag til diarré normalt indgås ved at indtage beskidt vand. Hvis du gik svømning i en sø eller flod, der kan være forurenet, eller drak vand, der ikke var ren, har du måske hentet en parasit, der er årsag dine symptomer.
Folk, der rejser til udlandet ofte erfaring dette problem, men det normalt går væk efter 12 timer eller deromkring. [3]
Hvis dine symptomer ikke løser i en dag eller to, se din læge.
del 2Considering Igangværende helbredstilstande
1Look i muligheden for irritabel tyktarm (IBS).
Dette er en meget almindelig årsag til diarré og ubehageligt mavesmerter. Det forårsager kramper og oppustethed så godt, og kan føre til behovet for at gå på toilettet oftere end normalt. [4]
IBS kan normalt styres ved at foretage ændringer i din kost og andre livsstilsændringer.
IBS forværres af stress. Undersøg, om dette kan være en faktor for dig.
2Determine om du har inflammatorisk tarmsygdom.
Denne sygdom medfører tarmene til at blive betændt, og skaden fører til anfald af diarré og andre former af ubehag. Hvis du har kronisk diarré, så spørg din læge, om inflammatorisk tarmsygdom kan være problemet.
3Ask din læge om cøliaki.
Dette resulterer fra en intolerance over for gluten, et protein der findes i hvede, rug og byg. Det forårsager træthed, irritabilitet, generel utilpashed, og en lang række andre symptomer foruden diarré. Tal med din læge om, hvorvidt dette kunne være problemet ved hånden. [5]
4Assess om dine symptomer er relateret til en anden medicinsk problem.
Overvåg symptomer, du oplever bortset fra diarré at vurdere, om noget mere alvorligt kan være på spille.
Medicinske tilstande såsom aIDS /HIV, Crohns sygdom, hyperthyroidisme, Addisons sygdom, og tyktarmskræft forårsage diarré.
Tal med din læge om dine symptomer for at modtage en diagnose og behandling. Vejviser del 3Examining Mad og medicin som Årsager
1Ease op på fødevarer ofte forårsage diarré.
Vær opmærksom om, hvad mad, du spiser og finde ud af, om noget i din daglige kost kan være irriterende dit system og forårsager disse symptomer. Hvis eliminere en bestemt fødevare i et par dage synes at gøre en forskel, overveje at skære ned på det i det lange løb.
Fødevarer, der fører til kronisk gas, såsom bønner og andre bælgfrugter, kål, broccoli, og nødder, kan forårsage diarré, hvis du spiser dem i store mængder.
Prøv at fjerne koffein fra din kost. Koffein stimulerer mave-tarmsystemet og fører til hyppigere afføring. [6]
Fedt kan også forårsage diarré, især mættet fedt, der findes i stegt mad og snacks.
Kunstige sødemidler fundet i blød drikkevarer og slik forårsage diarré.
Nogle mennesker finder rødt kød svært at fordøje, så prøv at skære ned på det.
Alkohol kan irritere systemet og føre til diarré.
2Determine om en ny medicin kan forårsage det.
Start nye medicin som quinidin, colchicin, antibiotika eller non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID), kan forårsage akut diarré. Tage for mange afføringsmidler kan også føre til problemer. Lad din læge, hvis du er på en medicin, der synes at være årsag negative symptomer. [7]