Lær trin-for-trin-strategier til at stoppe din diarré... (og eliminere de grundlæggende årsager én gang for alle) på vores seneste live-begivenhed på vej.
Diarré kan være skræmmende...
Jeg vil aldrig glemme dagen i 2007... Jeg havde diarré for 13. gang og googlede febrilsk "diarré" og "hvordan man stopper diarré."
Panikken flåede gennem mit bryst, da jeg læste søgeresultaterne:"Diarré dræber 2.195 børn hver dag —mere end AIDS, malaria og mæslinger tilsammen. ”
HVAD!?? Kan diarré faktisk dræbe mig?
Jeg kunne ikke ignorere dette længere ... det skete hver dag nu ... og lægens ordrer hjalp ikke. Alt, hvad jeg prøvede, virkede ikke, og inderst inde vidste jeg, at jeg ikke kunne leve på Imodium AD resten af mit liv.
Jeg spildte væk fra underernæring og lav energi, men det værste var, at jeg bogstaveligt talt følte mig lænket til toilettet. Jeg kunne ikke vove mig mere end 15 fod fra badeværelset ... af frygt for at have en ulykke. For ikke at nævne, jeg var i problemer, fordi jeg gik glip af så meget arbejde, og jeg sagde "nej" til alle sociale begivenheder, som mine venner og familie inviterede mig til.
Hvis du er noget som mig, ved du, at hver gang du får den der sjove følelse i maven... den synkende, rumlende følelse, ved du, at det bliver en elendig dag.
Diarré forstyrrer næsten alt i dit liv. Din krop har ondt, og energitanken er tom.
På trods af dit ønske om at stoppe diarréen, er de eneste muligheder, du typisk hører fra Modern Medicine, kraftfulde lægemidler, test og kirurgi. Så du føler dig som et dyr i hjørner... Bange, frustreret og vred. Det er, når du begynder at prøve alle slags ideer til alternativ medicin … bortset fra at de fleste af dem heller ikke ender med at virke for dig.
Hvordan ved jeg? For i årevis havde jeg bogstaveligt talt diarré 10-15 gange om dagen. Jeg prøvede næsten alt, hvad du nogensinde har hørt om... moderne medicin og alternativ medicin kombineret. Det var først, da jeg var ved at være slut, og tænkte som en ingeniør, jeg begyndte at lytte til min krop, og jeg begyndte at se på problemet helt anderledes.
Siden jeg stoppede min diarré, er det blevet en passion for mig at hjælpe dig med at stoppe din, at besvare disse spørgsmål og mere, at genskabe det, der virkede for mig sammen med 1.000-vis af andre.
Så hvad sker der egentlig i din krop?
Uanset om du er blevet diagnosticeret med Irritabel tyktarm (IBS) ... eller du gennemgår en opblussen af Crohns eller Colitis Ulcerosa ... kronisk diarré er stadig kronisk diarré. Selvom du har kæmpet med en infektion som tyndtarmsbakteriel overvækst (SIBO) eller cøliaki … er der noget, der forbinder hver af disse diagnoser.
Vi har set det gennem årene ... mennesker med diarré kommer til os for at få hjælp, fordi de ikke har andre steder at henvende sig. Som den aften, hvor jeg sad på toilettet, er de desperate efter at stoppe deres diarré, og intet ser ud til at virke.
Det vigtigste skridt er at begynde at tænke som en ingeniør og se på din krop, som en ingeniør ville... det er, hvad vi kalder at blive din egen "sundhedsingeniør."
Se på din diarré som et fingerpeg fra din krop om, at noget skal ændres. Den forsøger at fortælle dig noget... faktisk skriger den ad dig. Og for at begynde at lytte, må vi starte med de mest almindelige "diarré-triggere", der gør din kroniske diarré værre.
Jeg ved godt, at det lyder simpelt... men det er det, der virkede for mig, og vi har vist folk disse trin i årevis.
Det har alt at gøre med SLUKNING for "Diarré-triggere" i dit liv. Nogle mennesker har 3 triggere... andre har 10. Men nøglen til at stoppe din diarré er at finde ud af, hvilke triggere der er en grundlæggende årsag til din kroniske diarré og slukke dem!
Den bedste analogi, jeg bruger til at forklare det, er denne:Tænk på hver diarré-udløser som en badekarhane. Hver diarré-trigger i dit liv hælder samtidig vand i dit badekar... og når vandet løber over på gulvet, har du at gøre med kronisk diarré.
Disse to trin kan virke enkle, men det er de samme strategier, som vi har brugt på 1.000-vis af mennesker i løbet af de sidste 5 år... og de virker ganske enkelt. Det er ikke sexet... det er ikke en "magisk pille"... men det kan stoppe din diarré (mange gange for altid), hvis du giver det et ærligt forsøg.
Bare fordi det virker simpelt, betyder det ikke, at det er nemt. Det kræver stadig arbejde. Men hvis du er klar til at stoppe din diarré og blive din egen "sundhedsingeniør" - vi er her for at hjælpe.
Vi begyndte at teste disse strategier for år siden som en del af vores 7-dages "Diarrhea Flare Support"-program, og nu har vi forfinet dem, gentestet dem og gjort dem endnu bedre. Dette er alt sammen ny information, der rækker ud over flare-support, og vi er glade for at dele dem med dig.
Den 22. januar 2015 vi afholder et liveopkald, hvor du vil være i stand til at gå væk med de nøjagtige næste trin for at stoppe diarré. Dette erstatter ikke et 1-til-1 forhold til din praktiserende læge, det er beregnet til at give dig den plan, du kan bruge sammen med dem. Men det inkluderer de strategier, vi har testet på 1.000-vis af mennesker i løbet af de sidste 5 år...
Oplysninger om 'Stop din diarré' LIVE-EVENT:
Dato: 22. januar 2015 15.00-17.30 Østlige
Hvordan: Live-opkald med trin-for-trin-uddelinger
Inkluderer: Deltagelse i liveopkald PLUS lydoptagelse og transskription efter begivenheden
PRISER FOR LIVE-EVENT: De første 500 'early bird'-billetter er nedsat til $37. Når disse er udsolgt, opgraderer vi vores software til livebegivenheder for mere plads, og yderligere billetpriser vil stige til $57.
Klik her for at købe din billet nu:
http://diarrheahelp.scdlifestyle.com
Kan ikke vente med at se dig der!
-Jordan
P.S. – Når de første 500 billetter er udsolgt, stiger prisen for yderligere billetter. Klik her for at få din 'early bird' billetpris nu.
OPDATERING: Denne livebegivenhed er afsluttet, men du kan få adgang til optagelsen og transskriptionen af livebegivenheden lige nu:http://diarrheahelp.scdlifestyle.com
Personlig ernæring og tarmmikrobiota
Beviser for den rolle, ernæring spiller i at forme vores tarmmikrobiom, er stigende. Med det spørger folk:kan vi tilpasse ernæring baseret på en persons tarmmikrobiotasammensætning? En undersøgelse
Tidlige tegn og symptomer på Hantavirus Pulmonal Syndrome (HPS)
Fakta om Hantavirus og hantavirus lungesyndrom (HPS) Figur 1:Billede af Sin Nombre hantaviruspartikler; KILDE:CDC/D. Loren Ketai, MD Hantavirus er RNA-vira, der overføres til mennesker af gnavere (gn
Hvad er Crohns sygdom?
Crohns sygdom er en kronisk inflammatorisk tarmsygdom, der forårsager symptomer såsom mavesmerter. Crohns sygdom (nogle gange kaldet Crohns sygdom) er en kronisk inflammatorisk sygdom i tarmene. Det
