En krampe er en tilstand, hvor en muskel eller gruppe af muskler kontrakt i spasmer ukontrolleret. Dette er en tilstand, der opstår, når der er en vis mangel på ernæring i musklen. Ofte kramper er et resultat af mere end strækkes eller over arbejdet muskler. Atleter og andre sportsgrene personer oplever kramper meget ofte, især i fugtige omgivelser, hvor deres krop mister en stor mængde vand på grund af sved og fordampning. Udtrykket mavekramper ofte misbruges. Den henviser undertiden til kramper i musklerne omkring maven. I andre tilfælde, det henviser til smerte, der er forårsaget af skader på slimhinden i maven. Det kan også henvise til smerter forårsaget af pludselige opbygning af gas eller andre fordøjelsesproblemer. Dette forårsager maven foring at strække. Undertiden udtrykket mavekramper anvendes til smerte, der faktisk kan mærkes i tarmsystemet. Endelig kvinder til tider unøjagtig henvise til mavekramper, når de rent faktisk oplever kramper i deres livmoder og livmoderhalsen under menstruation.
Maven er den del af fordøjelsessystemet, der nedbryder fødevarer ved hjælp af syrer og enzymer. Den opdelt fødevarer passeres derefter ind i tarmene til absorption. Den foring af maven er ofte modtagelige for infektioner, som kan beskadige det. En beskadiget foring kan ikke være i stand til at beskæftige sig med mave syrer uden betydelige smerter.
Mave kramper kan være ganske smertefuld og enkeltpersoner søger derfor en hurtig form for mavekramper behandling og effektive måder til, hvordan man kan helbrede mavekramper. Vedvarende mavekramper kan forårsage smerte, der invaliderende og der stopper individet fra at være stand til at udføre grundlæggende fysiske opgaver. Mavekramper behandling er derfor vigtigt, før tilstanden forårsager for meget smerte. De fleste kramper er et resultat af muskel stress. Enkeltpersoner bør derfor forsøge at slappe af med det samme som en del af mavekramper retsmidler, så snart de føler krampe. Dette er en grundlæggende endnu effektiv form for mavekramper behandling. Afslapning kan opnås ved at ligge ned og hvile. Yoga liget udgør en stor anledning til at hjælpe slappe af i kroppen og er en effektiv hjem middel mod mavekramper. Nogle personer kan dog ikke ønsker at ligge fladt på ryggen. I denne situation kan det være gavnligt at ligge i en vinkel med nogle puder til at støtte ryggen. Mens hvile, kan man forbedre denne mavekramper oprejsning ved at trække vejret let og afslappende. Ofte kan forsigtigt holde maven hjælpe da dette giver en lille mængde varme fra håndfladerne. En individuel oplever mavekramper kan rådes til straks at indtage noget vand. I mange tilfælde, kramper er et resultat af forkert hydrering. Hvis smerten skyldes muskelkramper eller på grund af fordøjelseskanalen nød, at patienten kan drikke vand hjælpe. Brugen af vand er en af de enkleste hjem retsmidler mod mavekramper.
Når en person har mavekramper baseret på fordøjelsessystemet nød, så brug af nogle hjem retsmidler mod mavekramper kan være berettiget. Beroligende drikkevarer er meget nyttige i denne situation, da de giver både varme og lindring på samme tid. Grøn te eller pebermynte te anbefales som et naturligt middel mod mavekramper. Nogle mennesker kan finde en ikke naturligt middel mod mavekramper. I en sådan situation kan man indtage anti-syre medicin for at berolige maven ned. Man skal huske på, at dette kun gælder for de betingelser, der er forårsaget af fordøjelsesproblemer snarere end ved muskelproblemer.
Personer, der oplever vedvarende mavekramper kan være nødvendigt at arbejde på deres organer til at forbedre deres tilstand. Forkert blodcirkulation er en af de kausale faktorer, når man har kramper og muskelsmerter. En generel forbedring i sundhed er derfor nyttig som en mavekramper afhjælpe.
En af de interessante naturlige retsmidler mod mavekramper og opkastning er brugen af kulsyreholdige drikkevarer. Lemon aromatiseret kulsyreholdige drikkevarer har nogle gas i dem. Denne gas forårsager den enkelte til at bøvse som kan lindre nogle af symptomerne. Desuden sukkeret i drikken er med til at give en eksplosion af energi, som er en væsentlig del af hjem retsmidler for mavekramper og kvalme. Mens farvede kulsyreholdige drikkevarer ikke anbefales, kan man let forbruge en dåse farveløs citron flavored drikke til at hjælpe med den betingelse.
Der er mange forskellige hjem retsmidler for mavekramper og diarré. I dette tilfælde vil patienten opleve persistente mavekramper og diarré, som det er tegn på en fordøjelsesforstyrrelser problem. Normalt årsagen er en form for infektion, der har påvirket fordøjelsesprocessen. I løbet af denne tid, bør man forsøge at drikke masser af væske og holde kroppen hydreret og udhvilet. Gurkemeje er en stor anti-svampe og antibakterielt middel. En drink blandet med gurkemeje er en af de effektive hjem retsmidler for mavekramper og diarré. Man kan også forbruge bananer på dette tidspunkt. Bananer har en bindende virkning på maven og også give en energiindsprøjtning. Nogle personer kan ikke være i stand til at bruge hjem retsmidler til mavekramper og opkastning, der omfatter visse frugter som bananer og meloner. Dette skyldes, at lugten fra disse frugter kan udløse et anfald af opkastning i en kvalmende individ. Men det er forskelligt fra sag til sag, som nogle mennesker vil være i stand til at håndtere lugten uden problemer.
Personer der oplever vedvarende mavekramper kan ønske at besøge en læge for en lægelig vurdering, før du prøver nogen mavekramper hjem retsmidler. De fleste maveproblemer er selvstændige løse og kan løses ved hjælp af hjem retsmidler for mavekramper og diarré. Imidlertid har nogle af disse tilstande er forårsaget af stærke infektioner, der kræver medicinsk intervention. Når dette er tilfældet, har patienten til at besøge en læge, da medicin ikke kan blive retsforfulgt, uden de relevante test bliver gennemført.
Personer med mavekramper kan have gavn af en lille smule lys øvelse. Gentle vandreture, selv dem rundt i huset, kan bidrage til at lette symptomerne. Dette er fordi det øger blodcirkulationen, der selv hjælper med smertebehandling. En person, der lider af almindelig mavesmerter kan drage fordel af motion og gå i perioder mellem kramper. Dette vil bidrage til at øge sundheden for den enkelte og kan bidrage til at mindske virkningerne af fremtidige kramper og smerte.
Plantefoder kan overføre antibiotikaresistente superbugs til mennesker
Nyopdagede store fager slører grænsen mellem liv og ikke-liv
Tarmmikrobiom kan spille en rolle i alvorlig COVID-19
Spiserørskræftrisiko kan reduceres med esomeprazol og lavdosis aspirin
Fordøjelsesmanifestationer er almindelige, men milde blandt indlagte COVID-19-patienter
Kvinder født med kejsersnit har større risiko for fedme og diabetes
Hvide blodlegemer og deres rolle i hjernen
I et banebrydende studie, en gruppe internationale forskere har fundet ud af, at hjernen har specifikke interne immunceller, der hjælper med normal hjernens udvikling og spiller en rolle i visse neuro
Landdistrikterne og urbane mikrobioter adskiller sig fra en ung alder,
finder en ny undersøgelse En ny undersøgelse har vist, at forskelle i det menneskelige tarmmikrobiom mellem mennesker, der bor på landet i forhold til byområder i Nigeria, begynder i en meget ung ald
Tarmbakterier knyttet til stærkere muskler hos ældre mennesker
En fed ny undersøgelse tyder på, at muskelstyrken hos ældre voksne kan være højere på grund af, delvis, mekanismer, der involverer tarmbakterier. Tarmbakterierne er relateret til muskelmasse og fysi