Gastritis refererer til en række betingelser, der har en fælles træk, betændelse eller hævelse af maveslimhinden. Det er oftest forårsaget af en bakteriel infektion. Andre årsager, der kan føre forekomsten af gastritis er overdreven alkohol forbrug, traumatiske skader, stress, HIV, Crohns sygdom, galde reflux sygdom, stress, autoimmune problemer, og den hyppige brug af smertestillende midler. Der er primært to typer af gastritis, kronisk gastritis og akut gastritis. Når betændelse i maven sker gradvist og over tid, er det nævnt som kronisk gastritis. Den betændelse, der opstår pludseligt og varer i en kort periode er kendt som akut gastritis, De vigtigste tegn og symptomer på gastritis omfatter kvalme, opkastning, en følelse af oppustethed efter måltider, og øvre mavesmerter. Imidlertid bør det bemærkes, at visse typer af gastritis er asymptomatiske, uden nogen symptomer. Selv betændelse i maven foring er ikke en livstruende eller en alvorlig medicinsk situation hvis venstre ubehandlet det kan resultere i mavesår eller i en høj risiko for mavekræft. Gastritis er ofte behandles med antibiotika, protonpumpehæmmere, sure blokkere eller antacida. Symptomerne på gastritis kan også afhjælpes ved at bruge nogle hjem retsmidler mod gastritis, som er enkel, nem at bruge, og billig. Utvivlsomt en af de vigtigste hjem retsmidler for gastritis er at holde sig væk fra de fødevarer, der ikke er godt for din mave. Undgå koffein, chokolade, og krydret, fede, og sure fødevarer. Også holde sig væk fra mælkeprodukter, indtil dine symptomer er helt løst. Prøv at skære ned din alkoholforbrug og indtagelse af smertestillende medicin. Det er meget vigtigt at styre din stress-niveau, som stress kan forværre symptomerne forårsaget af betændelse i maveslimhinden. Drik masser af vand og juice. Spis din aftensmad minimum 2 timer før du går i seng. Mennesker med gastritis er ofte rådes til at spise små måltider snarere end forbruge tre store måltider. Ingefær, med sine antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber, er en bedste hjem afhjælpe at kontrollere symptomerne på gastritis. Bland ingefær saft med mynte saft og drikke det tre gange dagligt. For at forhindre gastritis, skræl en ingefær og tygge det før hvert måltid. Indtagelse kokos vand to gange om dagen er også nyttigt for gastritis. Ligeledes drikker kamille te to eller tre gange dagligt er en blandt de effektive hjem retsmidler for gastritis. Det indeholder et flavonoid, Apigenin, som ikke har anti-inflammatoriske egenskaber og er gavnligt at behandle gastritis.Make en blanding af tamarind vand, spidskommen vand, kærnemælk, og ostemasse. Tilføj nogle asafetida til det. Drik denne blanding at lindre inflammation. Kartoffel juice er en af de simple hjem retsmidler for gastritis. Drik en halv kop kartoffel saft en halv time før måltider. Gentag det to eller tre gange om dagen. Symptomerne på gastritis kan også lettes ved at placere varm komprimere eller en flaske fyldt med varmt vand over maven to gange dagligt. Sørg for at gøre det, når din mave er tom eller to timer efter at have spist. Tager Lakrids eller Gyldensegl kosttilskud er også effektiv i behandling af gastritis.