Oppustethed er et almindeligt opleves på indtagelse af visse typer af fødevarer, eller når der lider af abdominale lidelser. Det forårsager en masse ubehag og også gør personen irritabel. Det er et almindeligt symptom på lidelser som irritabel tyktarm, forstoppelse, osv Men oppustet mave og vægtøgning, sammen, er en sjælden symptom kun observeret i forbindelse med visse sundhedsmæssige betingelser.
Årsager til oppustethed og vægtøgning
Menstruation
: Dette er den mest almindelige årsag til oppustethed, kramper, og vægtøgning hos kvinder. Under menstruation, kvinder oplever væskeophobning, som fører til disse symptomer
Overgangsalderen
:. Svarende til menstruation, kvinder også en tendens til at tage på i vægt og erfaring oppustethed, grundet overgangsalderen. De hormonelle forandringer i overgangsalderen fører til det
Graviditet
:. Oppustet mave og fordøjelsesbesvær er almindeligt set i graviditeten. Disse symptomer er almindelige og er normalt ikke et spørgsmål om bekymring
Forstoppelse
:. Forstoppelse er en tilstand, hvor man ikke passerer afføring regelmæssigt eller har svært ved at passere afføring på grund af deres hårde natur. Smerter i maven, oppustethed, kvalme, vægtøgning, kramper, osv, er symptomerne på forstoppelse
Gluten Følsomhed
:. Cøliaki, gluten følsomhed, følsomhed hvede, hvede allergi, etc ., er sygdomme forårsaget på grund af mad intolerance eller intolerance over for gluten. Oppustethed, kvalme, mavesmerter og kramper, vægtøgning, etc., er dens symptomer
hormonelle forandringer
:. Ændringer i hormonniveauer føre til kronisk mave oppustethed og vinder af vægt hos mænd og kvinder. Hormonelle ændringer kan forekomme på grund af flere årsager; stress er en af de mest almindelige.
Behandling
Hvis du lider af kronisk oppustethed, der er ledsaget af andre symptomer som vægtøgning, bør du straks kontakte lægen . Alle de ovennævnte årsager til disse symptomer kan behandles med medicin eller foretage ændringer i livsstil. For eksempel, for at forhindre oppustethed under menstruation, bør man tage hvile og har lys og sund mad. Samme er tilfældet under graviditeten. Hvis det er forårsaget som følge af ændringer i hormoner eller i overgangsalderen, vil lægen ordinere medicin eller hormon doser for at slippe af med symptomerne.
Forstoppelse kan behandles med medicin som laksantia og afføring blødgørere. Du bør foretage ændringer i kosten og omfatter fiber rige fødevarer og masser af vand til at behandle forstoppelse. På samme måde kan gluten eller hvede følsomhed eller intolerance behandles ved at foretage ændringer i kosten. Du bør kontrollere etiketterne og undgå at spise fødevarer, der indeholder gluten. Du kan gennemføre regelmæssige øvelser for at reducere overskydende vægt. I sjældne tilfælde er vægtøgning og oppustethed også forbundet med kræft i æggestokkene. Men i tilfælde af ovariecancer, sammen med disse, flere andre symptomer observeres. Da det kan være en af de sjældne muligheder, er det klogt at få symptomer diagnosticeres og behandles så tidligt som muligt.
Når vi taler om forebyggende foranstaltninger, opmærksom på, at have en sund kost og udøver regelmæssigt kan hjælpe med forebyggelse af disse symptomer. Pas
Disclaimer:!. Denne artikel er kun informative formål og ikke på nogen måde, forsøge at erstatte rådgivning fra en ekspert