5 nasvetov, kako prenehati goljufati na dieti
Rečeno je, da je spremeniti svojo prehrano težje kot spremeniti vero. In če ste prebrali moje stare objave, bi videli, da sem vedno znova padel iz vozovnice. Jordan ni imel te težave, zagotovo pa nas je veliko, ki imamo. Tako sem se boril s tem, da sem nekoč Jordanu napisal ček za 1000 dolarjev. Č
1. del:Kako se pripraviti na elementarno dieto
Elementarna dieta je ena od treh glavnih možnosti zdravljenja SIBO. Po eni študiji se je pri 80 % preiskovancev njihov dihalni test SIBO normaliziral po 14-dnevni dieti Elemental Diet. O elementarni dieti je treba vedeti toliko, zato sem se odločil ustvariti večdelno serijo blogov, ki vam bo pomaga
Sladko in slano:okusen brokolijev dip s preprostimi krekerji
Pred nekaj tedni je Cheryl Cravino z nami delila svojo zgodbo o uspehu SCD. Omenila je, da sestavlja čisto novo kuharsko knjigo SCD. BOOM! – tukaj je … Cheryl nam je enega poslala v pregled pred časom in moram reči, da ima v njem nekaj res kul in inovativnih receptov. Je zvest svojemu imenu; ne b
Divertikularna bolezen
Divertikuloza je opredeljena kot izstop sluznice in submukoze skozi muscularis propria (lažni divertikulum, ker sta vpletena samo 2 plasti). To je zelo pogosto stanje v zahodnem svetu, zlasti pri starejših bolnikih. Vendar pa se divertikuloza vse pogosteje pojavlja pri mlajših bolnikih. Etiologija i