5 jednoduchých spôsobov, ako pridať kalórie do špecifickej sacharidovej diéty
Ľudia, ktorí dodržiavajú špecifickú sacharidovú diétu, sa bežne obávajú, že nedokážu prijať dostatok kalórií na pribratie/udržanie hmotnosti. Nikdy som si nemyslel, že to bude pre mňa problém, ale po začatí diéty som bol prekvapený, keď som zistil, koľko toho potrebujem zjesť. Mojím cieľom nikdy ne
Ako liečiť a predchádzať vzplanutiu ulceróznej kolitídy prirodzene
Spojenie medzi naším fyzickým a duševným stavom je silné – také silné, že odborníci v 30. rokoch 20. storočia klasifikovali ulceróznu kolitídu ako psychosomatické ochorenie. To je dôvod, prečo ľudia s ulceróznou kolitídou majú dvakrát vyššiu pravdepodobnosť, že budú trpieť depresiou a čo robí stres
Prehľad Vasovagal Reflex
Začínate sa niekedy potiť a máte pocit, že počas stolice omdliete, alebo máte pocit na omdlenie pri pohľade na krv? Je možné, že váš blúdivý nerv spôsobuje tento pocit a spúšťa vazovagálnu odpoveď vášho tela. Namáhanie počas pohybu čriev a pohľad na krv sú bežné spúšťače. Rovnako aj stres a dlhé stá
Štúdia objasňuje príčiny oslabujúcej bolesti čriev
Oslabujúca bolesť čriev je bežná, ale základná príčina je stále nejasná. Zvyčajne pochádza z črevnej infekcie, ktorá vyvoláva imunitné reakcie. Môžu spôsobiť, že každodenné potraviny budú považované za škodlivé, spôsobuje silnú a pretrvávajúcu bolesť. Nová štúdia, uverejnené v časopise Príroda,