Уход за Желудок

• Паста с начинкой из веганской рикотты Вдохновлено простой веганисткой ВЕГАНСКИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ РИКОТТЫ 1 1/2 чашки сырых кешью, замоченных 1/2 стакана воды сок 1 большого
• Упражнения и их влияние на здоровье и микробиом кишечника Недавние исследования начинают показывать, что регулярные физические упражнения могут положительно влиять на наш кишечный микробиом. Упражн
• Упражнения и их влияние на здоровье и микробиоту кишечника Упражнения уже давно рассматриваются как модулятор нашего здоровья. , но что, если бы физические упражнения также способствовали здоровой ми
• Переход на растительную диету:советы и рекомендации Диета является одним из важнейших столпов сбалансированный и процветающий образ жизни и цельная растительная диета имеют все преимущества, к
• Переход на растительное питание Питание является одним из важнейших столпов сбалансированного образа жизни и здорового образа жизни. а диета, состоящая из цельных раститель
• Поддержка нашего иммунитета во время COVID-19 / Иммунитет 101 Пандемия COVID-19 сделала нас более осведомленными о своем здоровье, особенно о том, как наша иммунная система защищает нас от инфекции. Мы
• Образ жизни, микробиом и СПКЯ Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является одним из наиболее распространенных эндокринно-метаболических заболеваний у женщин. СПКЯ возни
• Образ жизни, микробиом и синдром поликистозных яичников Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является одним из наиболее распространенных эндокринологических и нарушение обмена веществ у женщин. С
• Могут ли растительные диеты защитить от сердечно-сосудистых заболеваний? В последние годы резко возросло число людей, придерживающихся растительной диеты. В 2020 году число людей, придерживающихся диеты без мяса в
• Риски рака толстой кишки и защитные меры, которые вы можете предпринять Рак — пугающее слово и невероятно распространенное заболевание, по оценкам, к 2040 году общее число новых случаев вырастет почти до 30 милли
• Помощь ребенку в формировании крепкого кишечного микробиома Наш кишечник является одной из самых важных частей человеческого тела, и микробы, находящиеся внутри, необходимы для поддержания нашего физи
• Как качество воздуха и питьевая вода влияют на здоровье нашего кишечника В последние годы воздействие, которое мы оказываем на окружающую среду, стало одной из самых серьезных проблем в современном мире. Все мы зн
• Избегайте малоподвижного образа жизни:двигайтесь, чтобы оставаться здоровым В прошлом году я и моя семья стали вести малоподвижный образ жизни как никогда. Эта глобальная пандемия заставила нас всех запаниковать и за
• Запор и как с ним бороться! Если вы часто испытываете болезненные или неприятные ощущения при дефекации или обнаруживаете, что у вас реже 3 стула в неделю, возможно, у
• Причины вздутия живота и 10 способов справиться с ним Вздутие живота и вздутие живота являются двумя наиболее часто регистрируемыми желудочно-кишечными симптомами. Они затрагивают где-то между 1
• Что такое интегративная медицина и зачем она вам нужна? Традиционное здравоохранение хорошо в одном:помогает вам чувствовать себя лучше, когда вы больны. Нельзя отрицать, что современная медицина
• 10 советов для здоровой печени Большинство из нас не задумываются о здоровье печени, но, по оценкам, 25% взрослых американцев страдают неалкогольной болезнью печени (НАЖБП
• Рак печени:признаки и симптомы Октябрь — месяц осведомленности о раке печени, и это хорошее время, чтобы поговорить о симптомах и факторах риска, связанных с раком печени.
• Диета с низким содержанием FODMAP Соблюдение плана питания с низким содержанием FODMAP может показаться пугающим, но это не обязательно так. Имея небольшое ноу-хау или помощь
• Рак поджелудочной железы:знайте свои риски Ноябрь — месяц осведомленности о раке поджелудочной железы, посвященный повышению осведомленности о рисках и симптомах рака поджелудочной же