Vedlikehold av magen

• Hvordan støtte noen på lavFODMAP-dietten LavFODMAP-dietten, eller egentlig en hvilken som helst medisinsk nødvendig diett, kan være veldig isolerende. Det kan få deg til å føle deg
• Dietister som tarmhelseambassadører Folkens. Dette er ikke mitt vanlige innlegg. I dag deler jeg intervjuet mitt med Gut Microbiota for Health med deg. Jeg deltok på konferanse
• Ta vare på magehelsen din denne skoleryggen-sesongen Dette sponsede innlegget er brakt til deg av Danone. De har vennligst kompensert meg økonomisk for å utvikle dette innlegget om hvordan du t
• LavFODMAP-godbiter En lavFODMAP-diett blir ofte feiltolket som en streng sunn mat diett som ikke tillater godbiter og søtsaker. Selv om det er sant at mange sa
• Vegetariske proteinkilder på lavFODMAP-dietten Denne uken på #AskADietitian dekket vi vegetariske proteinkilder på lavFODMAP-dietten. Ofte får jeg pasienter som ringer for å spørre – ‘ka
• Hvorfor lavFODMAP-dietten slutter å fungere Denne uken på #AskADietitian dekket vi hvorfor lavFODMAP-dietten slutter å virke noen ganger! Dette kan være SÅ frustrerende – men ikke bek
• Dette du trenger å vite om eosinofil øsofagitt I dag skal vi diskutere alt om eosinofil øsofagitt. Jeg vet. Du sier … Eo-hva? Det er en sjelden tilstand - men forekomsten øker. Faktisk,
• Allergivennlige Halloween-godbiter Halloween er en av de morsomste og mest skumle tidene på året – men det burde ikke være godbitene som skremmer oss! For mange mennesker kan
• Ikke-farmakologiske strategier for IBS-D Management Tro det eller ei, omtrent 20 % av befolkningen har irritabel tarmsyndrom (IBS). Av dette ser vi at omtrent halvparten av IBS-pasientene ved
• Slik starter du på lavFODMAP-dietten Så du har blitt diagnostisert med irritabel tarm og har fått beskjed om å begynne på lavFODMAP-dietten? Som kostholdsekspert er jeg begeist
• Er peanøtter trygge for IBS? Avliver myter om aflatoksin. Jeg har hatt TRE spørsmål den siste uken om sikkerheten til peanøtter – ikke bare fra et IBS-perspektiv – men fra et generelt helseperspekti
• Topp 10 lavFODMAP-oppskrifter Å spise lavFODMAP er vanskelig – å unngå løk, hvitløk og mange favorittfrukter og grønnsaker gjør våre vanlige oppskrifter kaput før etter g
• Forstå og administrere IBS Event Calgary April er IBS-bevissthetsmåneden – den er rett rundt hjørnet! Denne måneden er selvfølgelig veldig nær og kjær til våre hjerter – fordi vi i
• Low-FODMAP-stekt rød pepperhummus Gå til oppskrift Skriv ut oppskrift Hei- det er Nancy her, Andreas elev, og i dag har jeg en Low-FODMAP hummus å dele med dere! Ja, det er
• Forstå IBS på frokost-TV April er IBS bevissthetsmåned! Jeg gikk på frokost-TV for å diskutere forståelse av IBS, spesifikt, avsløre myter i IBS og FODMAP! Spesielt
• IBS-utløsere som ikke er FODMAPs Har du noen gang lurt på hvorfor du fortsatt har IBS-symptomer, til tross for at du følger lavFODMAP-dietten «perfekt»? IBS er en kompleks
• Mikrobiom i svangerskapet Kan jeg bare bruke et sekund på å introdusere min FANTASTISKE kollega, Sarah OHara, RD ? Hun driver en privat praksis her i Calgary som spes
• Hjemmelaget magevennlig granola Gå til oppskrift Skriv ut oppskrift Hei der, det er Nancy igjen, og jeg gleder meg til å dele med deg en hjemmelaget granolaoppskrift lage
• Langsiktig lavFODMAP | En kostholdsekspert forklarer Å leve med tarmsymptomer er elendig. De er smertefulle, pinlige og vanskelige. Det er ikke overraskende at når folk finner lettelse på lavFO
• Low FODMAP grillede reker Gå til oppskrift Skriv ut oppskrift Det er endelig den tiden på året vi får børste støv av den gamle grillen og sette ut terrassestolene!