magen spørsmålet

• Den gangen jeg sparket legen min (og viktige endringer i private konsultasjoner) Det var 2007.  Legen min så opp fra diagrammet mitt og senket stemmen … “Beklager, jeg vet ikke hva jeg skal si deg. Ikke spis gluten. Det e
• Når er det greit å jukse på SCD eller Paleo? Når er det greit å jukse? Hva med 80/20-regelen? Vi får mange spørsmål om dette, spesielt når det gjelder gråsonemat som mørk sjokolade og
• Dette hormonet stopper betennelse (med mindre det er lavt) Det er en betennelsesepidemi på gang ... og det er én grunnårsak som virkelig kan hjelpe. Vi har sett det hos omtrent 90 % av våre 1-til-1
• Er du en tøff sak eller en mild sak? Forrige uke fikk vi en plutselig økning i e-poster og bloggkommentarer fra folk som ikke visste om de var en «tøff sak» eller en «mild sak».
• Nøkkelen til god fordøyelse (hvorfor magesyre er din venn) Fordøyer du til og med maten din? Hvis du har mye gass, oppblåsthet, refluks, diaré og forstoppelse … eller ufordøyd mat i avføringen, må d
• GRATIS WEBINAR MANDAG:How to Heal a Leaky Gut Nylig var Steve og jeg hos en superhemmelig helsemester i Florida da jeg lærte noe du kanskje ikke visste om vår venn Leanne Ely fra savingd
• Velge sykdom med så mye igjen å gi I dag hadde jeg ikke panikkanfall etter morgenkaffen. Hjertet mitt raser ikke. Det er ikke lenger en elefant som sitter på brystet mitt. Og
• Butternut Squash Mac n’ Cheese Noen ganger kommer min 5 år gamle sønn hjem fra skolen og ber om å spise maten de andre barna har. Så jeg gjør mitt beste for å improvisere,
• Naturens helbredende kraft Naturen gjør det mot meg hver gang... Uansett hvor mye dritt som skjer i livet mitt, eller hvor syk jeg er, helbreder naturen alltid. Dett
• OMG... Vi har endelig et nytt overskriftsbilde (50 % RABATT PÅ FEST) Jeg vet at jeg vet … det er på tide at vi blir kvitt det latterlige bildet, så la oss ha en fest! Dette er SISTE GANGEN vi tilbyr hele feil
• 6 tips for ekte mat for å overvinne forstoppelse Bytte diaré mot forstoppelse? Dette var IKKE det jeg registrerte meg for da jeg startet SCD. 10 måneder inn i SCD, hadde jeg plutselig snu
• Hvem trenger fordøyelsesenzymer? (og hvordan du tar dem) Hvem trenger fordøyelsesenzymer? Hvilke merker er verdt pengene? Og hvordan introduserer du dem riktig? Denne videoen  på fordøyelsesen
• Livets tester er utformet for å avsløre tro Klokken 02.00, på et tomt venterom på sykehuset, gikk vi i gang. (Den respekterte 30-årige kirurgen og meg.) Han hadde nettopp operert far
• Livepresentasjon – De 3 kroppssystemene holder nøkkelen til smertefri bæsj Fra Donna Gutter, jeg har gjort SCD i over et år nå, og jeg er lei av å ikke bli bedre. Jeg har fortsatt PMS, hår som faller av og energipro
• Bruk smerten som din kraft Du er ikke alene. Jeg har vært på samme vei. Du går gjennom smerte. Jeg har kjent smerten din. Jeg har følt meg like syk som deg... Men
• Hvordan få perfekt bæsj (på radioen) Huff! Vi har nettopp kommet hjem fra Ancestral Health Symposium i Atlanta, Georgia. Helsekonferanser kan ta mye ut av deg (på en god måte)
• Hva gjorde deg syk? Ble den kroniske sykdommen din utløst av noe? Eller har du holdt på med det siden du ble født? Hvordan kan du se forskjellen? Og til sl
• Hva sunne mennesker har (og du gjør også) Kona-kysten på Hawaii har noen hemmelige strender, fantastiske paradisstriper gjemt bort fra de større turiststedene. Det er fine strender
• Spesiell presentasjon:«Tarm-hjerne-hormonaksen:frigjøring av mageproblemer» Hvis du vil hoppe over, ga vi en presentasjon om nye strategier for å løse mageproblemene dine. Visste du at over 55 millioner amerikanere
• SCD Lifestyle fyller 4 – #LeakyGutParty For fire år siden i dag fullførte Steve og jeg det som til slutt skulle bli vår bok:«SCD Lifestyle – Surviving to Thriving. Fra det øyebli