Hoito Vatsa

• Odotatko ja oletko pahoinvoiva? Harkitse näitä ruokavaihtoehtoja Raskauden alkuvaiheessa pahoinvointiaalto iskee. Tiedät, että se on aamupahoinvointia. Tiettyjen elintarvikkeiden maku tai haju voi saada si
• Mitä gluteeni on? Kirjoittaja Trisha Howell, MSH, RD, LD/N, IFMCP Kun nykyään puhutaan gluteenittomista ruokavalioista, saatat ihmetellä:Mitä gluteeni on? M
• Tarkistus meijeri- ja maitoalan vaihtoehtoihin Kirjoittaja Trisha Howell, MSH, RD, LD/N, IFMCP Maitotuotteet ovat eläinmaitoa sisältäviä tai niistä valmistettuja elintarvikkeita. Vuosis
• 5 ruokaa, joita vähennettävä onnellisen, terveen suoliston saavuttamiseksi Kirjoittaja Melissa Blake, ND Todisteet ovat ylivoimaisia:ruokavaliolla on merkitystä. Suuri osa ruokavalion hyödyistä liittyy ruoansulatu
• 6 syytä, miksi naisten tulisi ottaa probiootti Naisina etsimme jatkuvasti tasapainoa. Perheemme ja uramme, ajan ja energian, työn ja hauskanpidon tasapainottaminen voi olla vaikeaa. Mutta
• Mitä kakkasi kertoo sinulle:5 harkittavaa kysymystä Kirjoittaja Melissa Blake, ND Kuinka usein käännyt ympäri ja kasvot wc-kulhoon ennen huuhtelua? Katsoaksesi todella, mitä kehosi on juuri
• Krononravitsemus:onko "paras aika" ottaa ravintolisät? Kirjoittaja Melissa Blake, ND Kehollamme on hämmästyttävä luonnollinen kyky pysyä päivittäisessä aikataulussa sisäisen 24 tunnin pääkellon
• Pusnahan mikrobiomin tukeminen Kirjoittaja Malisa M. Carullo, BSc, MSc, ND Saatat olla sinulle tuttu suoliston mikrobiomi ja ehkä jopa ihon mikrobiomi, mutta tiesitkö, e
• Puhutaanpa C-vitamiinista Olet luultavasti kuullut, että C-vitamiini tukee immuunijärjestelmääsi. Tämä välttämätön mikroravinne näyttää olevan kaikkialla! Ja se on hy
• Mikä on vuorokausiterveys? Kirjoittaja Melissa Blake, ND Vuorokausiterveys saattaa kuulostaa muotisanalta tai viimeisimmältä julkkisten terveystrendiltä, ​​mutta se
• Cirkadian Health Diet Kirjoittaja Melissa Blake, ND Nykyajan elämä on antanut meille mahdollisuuden saada runsaasti sekä ruokaa että keinovaloa, mikä myötävaiku
• Kaikki mitä sinun tulee tietää B12-vitamiinin puutteesta Kirjoittaja Cassie I. Story, RDN Mikä on B-vitamiini12 ? B-vitamiini12 on vesiliukoinen vitamiini, jolla on tärkeä rooli neurologisissa ja
• Suoliston terveys ja mielenterveys:onko olemassa yhteyttä? Kirjoittaja Michael Stanclift, ND Monet meistä ovat oppineet luottamaan vaistaan. Mutta jos kysymme useimmilta ihmisiltä, ​​mitä varten r
• 6 syytä, miksi uudenvuodenlupaukset epäonnistuvat 6 syytä, miksi uudenvuodenlupaukset epäonnistuvat (ja mitä tehdä sen sijaan) Mitä tulee uudenvuodenlupauksiin, lähdemme usein ulos portista
• 30 SIBO-reseptiä Australian päivälle 30 herkullista SIBO-ystävällistä reseptiä Australian päivälle Jos olet kuten minä, Australia-päiväsi on täynnä grillauksia ja piknik-juhlia
• 20 SIBO Super Bowl -reseptiä 20 SIBO-ystävällistä Super Bowl -juhlareseptiä Jos olet Super Bowlin fani, mutta et tiedä miten valmistaa SIBO-ystävällistä juhlaruokaa, mi
• 25 parasta SIBO-suklaapääsiäisreseptiä 25 parasta SIBO-suklaapääsiäisreseptiä Tiesitkö, että voit syödä suklaata pääsiäisenä? Monet ihmiset, joilla on SIBO, voivat nauttia suklaa
• Kuinka lentää kansainvälisesti SIBO:lla 21 parasta vinkkiä kansainväliseen lentämiseen SIBO:n avulla Pelottaako ajatus matkustamisesta SIBOn kanssa? Oletko huolissasi, ettet voi e
• Ruoka- ja mielialapäiväkirjan käyttäminen Kuinka käytät ruoka- ja mielialapäiväkirjaa SIBO-oireiden seuraamiseen Ymmärtäminen, mitä oireita kehosi antaa sinulle ja miksi se antaa ni
• Neljännen heinäkuun SIBO-bileiden reseptit 35 herkullista neljännen heinäkuun SIBO-juhlareseptiä Olitpa karkaamassa tai kun ystäviä tulee kylään, nämä 35 herkullista 4. heinäkuun SIB