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• El consumo excesivo de sal es malo, incluso para la microbiota intestinal La sal está en todos nuestros platos, en pan, jamón, queso y casi todos los alimentos procesados. Tendemos a exceder la cantidad recomendada
• “Al modular su dieta, también puede modular sus microbios”:una entrevista con Clara Belzer Un número creciente de estudios científicos muestra que la dieta puede afectar la salud a través de la microbiota intestinal. “Al modular su
• Dieta mediterránea:¿por qué sería beneficiosa para las personas mayores? La dieta juega un papel crucial en nuestra salud general y del microbioma, y ​​las personas mayores son particularmente vulnerables a sufrir
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• La dieta a largo plazo puede afectar los efectos inflamatorios del microbioma intestinal más que los alimentos específicos solos Como dice el refrán, una manzana al día mantiene alejado al médico, pero averiguar exactamente cómo los patrones dietéticos a largo plazo af
• La restricción calórica conduce a la pérdida de peso, pero puede promover bacterias patógenas La forma en que la dieta afecta el peso de una persona parece ser mucho más compleja de lo que se pensaba anteriormente debido al papel pote
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