Researches

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• Wie finde ich die richtige Ernährungsberatung für einen gesunden Darm? Registrierte Ernährungsberater entlarven 5 verbreitete Mythen zur Darmgesundheit Wie wir in diesem Blog erklärt haben, besteht die beste Möglichkeit, einen gesunden Darm zu erhalten, darin, auf die Lebensmittel zu achten,
• Mehr Gemüse, Vollkornprodukte und vielfältige Fette, das Rezept von RD Kate Scarlata für eine gesunde Mikrobiota In diesem von GMFH vorgeschlagenen Video haben wir mit der in Boston ansässigen Ernährungsberaterin Kate Scarlata darüber gesprochen, wie di
• Wie Sie Ihre Darmmikrobiota mit den Ballaststoffen versorgen, die sie benötigt Wir alle haben gehört, dass Ballaststoffe für unsere Darmmikrobiota und damit für unsere allgemeine Gesundheit unerlässlich sind, aber bedeu
• Zur Verteidigung von Kartoffeln:Wie resistente Stärke aus Kartoffeln die Darmmikrobiota beeinflusst Trotz ihrer Beliebtheit haben Kartoffeln den Ruf, ein ungesundes Lebensmittel zu sein, das reich an stärkehaltigen Kohlenhydraten ist. Arbei
• Personalisierte Ernährung hat noch viel zu tun Wenn wir vor der Frage stehen, welche Ernährungsweise am besten für unsere persönliche Gesundheit ist, ist die Antwort nicht einfach. Die in
• Die einzigartigen Eigenschaften und gesundheitlichen Vorteile von fermentierten Lebensmitteln Kimchi, Sauerkraut und Kombucha sind nicht nur trendige Lebensmittel, die in den letzten Jahren an Popularität gewonnen haben; Sie sind auch
• Wie unsere tägliche Nahrungsaufnahme unsere Darmmikrobiota prägt Die Ernährung ist ein wichtiger Modulator von Veränderungen in der Zusammensetzung der Darmmikrobiota, insbesondere auf individueller Ebene.
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• Das Kochen von Speisen verändert das Darmmikrobiom Studien haben gezeigt, dass Ernährung wie Paleo, fettreiche vs. fettarme Ernährung oder westliche Ernährung die Zusammensetzung der Darmmikr
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• Personalisierte Ernährung und die Darmmikrobiota Die Belege für die Rolle, die die Ernährung bei der Gestaltung unseres Darmmikrobioms spielt, nehmen zu. Damit fragen sich die Leute:Können
• Evidenz in die Praxis umsetzen:Ein Interview mit Andrea Hardy, Registered Dietitian (II) Die Rolle von Ernährungsberatern ist entscheidend, wenn es darum geht, wissenschaftliche Erkenntnisse über die Darmgesundheit in die Praxis
• Neue WGO-Richtlinien:Wie Ihre Ernährung Ihnen helfen kann, Ihre Darmmikrobiota zu pflegen Wenn dein Magen verärgert ist, denkst du oft an das, was du gegessen hast. Da immer mehr Menschen an Verdauungsproblemen leiden, ist es kein
• Fermentierte Lebensmittel helfen Probiotika dabei, gesundheitliche Vorteile im Darm zu erzielen Die meisten von uns werden sich wahrscheinlich noch daran erinnern, als wir in der Kindheit an einem Magen-Darm-Virus erkrankt waren und Oma
• Der Einfluss ernährungsbedingter Veränderungen der Darmmikrobiota auf Autoimmunerkrankungen Autoimmunerkrankungen sind auf dem Vormarsch, und Erkenntnisse von Wissenschaftlern wie Dr. Charles Mackay deuten darauf hin, dass die Darmm
• Befähigung von Patienten zur Verbesserung ihrer Darmgesundheit:Ratschläge von Ernährungsberatern Es ist klar, dass der Darm eine wichtige Rolle für die Gesundheit spielt. Über die Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen hinaus fungiert de
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• Proteinaufnahme, Darmmikrobiota und Gesundheit Bei so vielen Diäten und Trends – fettreich, fettarm, kohlenhydratarm, Paleo, vegan usw. – ist es schwer zu sagen, welche Ernährungsweise am
• Fettarm oder fettreich – welche Ernährung ist besser für die Darmmikrobiota? Adipositas und Herz-Kreislauf-Erkrankungen nehmen zu, da wir uns von der traditionellen fettarmen, kohlenhydratreichen Ernährung abgewandt h